寶寶到了六個月的時候， 為了滿足寶寶的營養需要。 就要開始給他添加輔食了， 由於是剛開始添加輔食， 就只能吃流質的食物。 那麼6個月的寶寶吃什麼輔食長個子呢？今天就給大家詳細的介紹一下6個月寶寶輔食食譜和製作方法。
6個月的寶寶吃什麼輔食長個子？鮮肝薯糊
雞肝含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、鋅、磷， 以及維生素A、B族維生素， 能夠為寶寶補充各種營養。 土豆的營養也是非常豐富的， 而且很容易被人體消化， 只是， 土豆不能吃太多， 以免腹脹。
食材：土豆20克， 大米30克， 雞肝5克。
做法：
1.先將雞肝用流動的清水沖洗乾淨，
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2.土豆清洗乾淨， 然後放入小煮鍋中煮熟， 撈起後壓成土豆泥;
3.大米淘淨之後放入鍋中， 然後倒入煮雞肝的水， 用大火煮開之後轉中小火熬至米粒成糊狀。
4.之後將雞肝泥和土豆泥一起放入鍋中， 攪拌均勻後關火， 等溫熱後即可食用。
6個月的寶寶吃什麼輔食長個子？蔬菜濃湯
蔬菜中含有豐富的營養元素， 尤其是維生素的含量是非常可觀的， 而且蔬菜的纖維素含量非常多， 能夠防止寶寶便秘。 這道蔬菜濃湯的做法也很簡單， 只需要選擇你想選的食材， 然後跟著做就可以了。
食材：番茄400克、茭瓜300克、香菜50克、豆芽50克、芹菜200克， 牛奶500克， 奶油50克， 胡椒粉2克，
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做法：
1.芹菜洗淨後放入攪拌機中打成泥備用， 番茄、茭瓜洗淨後切塊備用。
2.熱鍋加入奶油， 然後加入蒜末爆香， 再加入芹菜泥和牛奶， 煮開。
3.之後加入番茄、茭瓜繼續煮10分鐘， 再加入豆芽、香菜、胡椒粉、鹽調味即可。
6個月的寶寶吃什麼輔食長個子？胡蘿蔔汁
剛開始添加輔食的時候， 最好選擇流質的食物， 比如說果汁、菜水之類的， 這種不需要咀嚼， 而且食材選擇範圍非常廣， 能讓寶寶嘗到不同口味的食物。 這裡就給大家介紹一下胡蘿蔔汁的製作方法。
食材：胡蘿蔔1根， 涼開水適量。
做法：
1.胡蘿蔔去皮之後切成片狀， 蒸鍋燒水， 水開之後將胡蘿蔔放進蒸屜， 然後用大火蒸8分鐘， 至胡蘿蔔軟熟。
2.將胡蘿蔔切成小塊， 然後用勺子按壓蒸熟的胡蘿蔔，
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3.可將胡蘿蔔羹過一次篩， 這樣會比較細膩。
