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6個月至6歲的兒童最易發生鉛中毒,如何預防寶寶鉛中毒?

鉛中毒是一種嚴重的疾病, 主要是由於鉛的累計吸收而造成的。 鉛中毒常發生在6個月到6歲的兒童, 可以影響兒童的行為、認知、說話, 並且嚴重地影響兒童健康和學習, 甚至導致抽搐、昏迷、死亡。 臨床上常常表現為易怒、食欲減低、性格改變、腹絞痛等。 鉛中毒如果及時發現, 可以治療, 也可以預防。

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什麼是兒童鉛中毒?

● 血鉛水準超過或等於100μg/L就可以診斷為“兒童鉛中毒”, 不論是否有臨床症狀、體征或生化方面的改變。

● 目前一些發達國家已將兒童鉛中毒的診斷標準定為50μg/L。

鉛中毒的主要來源

● 使用含鉛汽油的汽車排出的廢氣中含有鉛。

● 舊房屋牆上脫落的含鉛油漆和泥土裡的鉛。

● 有些兒童玩具中含有鉛。

● 含鉛水管中流出的自來水中含有鉛。

兒童鉛中毒是如何引起的?

● 兒童吞食或咀嚼了舊房子牆上脫落的含鉛油漆碎片。

● 將帶有含鉛塵土的小手或玩具放入口中。

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● 飲用了含鉛水管中流出的自來水。

● 吃了含鉛的食物比如罐頭食品, 因為罐頭的焊接口可能含有鉛。

● 使用了含鉛的餐具:比如有些陶器上面的釉彩含有鉛, 如果使用這樣的餐具盛熱的湯、茶、咖啡、酸性的食物(番茄、水果等), 裡面的含鉛物質就會滲入到食物中去。

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兒童鉛中毒有什麼表現?

鉛中毒會造成全身多器官、多系統的病變。 主要表現為以下幾個方面:

● 神經系統:

○ 影響視覺運動功能、語言能力、感覺和行為功能等, 出現智力發育落後、反應遲鈍、失眠、頭痛、煩躁、多動等症狀。

○ 急性中毒症狀:包括嘔吐、腹瀉、腹痛、抽搐、昏迷等。

● 消化系統:引起腹瀉、便秘、腹痛、消化不良、肝臟病變等。

● 心血管系統:鉛中毒可導致心肌變性、高血壓、心律失常、主動脈以及冠狀動脈變性。

● 造血系統:鉛可以抑制血紅素的合成, 導致缺鐵性貧血。

● 內分泌系統:鉛可抑制生長激素的分泌, 導致兒童體格發育障礙。

● 骨骼系統:鉛中毒可引起骨代謝紊亂, 發生骨質疏鬆。

● 免疫系統: 鉛中毒使機體抵抗力降低,

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易引起呼吸道、腸道反復感染。

● 泌尿生殖系統:鉛中毒可導致慢性腎炎、腎性高血壓、甚至腎功能衰竭。

鉛中毒還可引起胎兒畸形、低出生體重兒、早產、流產、甚至死胎。

鉛中毒如何處理?

● 對於I級血鉛水準的兒童, 主要以預防為主, 防止鉛中毒。

● Ⅱ~Ⅲ級必須在醫生指導下用驅鉛食品做驅鉛治療。

● Ⅳ~Ⅴ級應在於48小時內複查血鉛, 如獲證實, 應立即予以藥物驅鉛治療。

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怎樣預防鉛中毒?

● 兒童進食前、戶外玩耍回來、以及睡前要洗手。

● 防止兒童撿牆上脫落的油漆碎片放入口中。

● 勤給幼兒剪指甲, 因為指甲縫特別容易藏納鉛塵。

● 勤掃地, 經常用濕拖布拖地板, 用濕抹布擦傢俱和窗臺, 因為這些地方可能含有鉛塵。

● 食品和奶瓶的奶嘴上要加罩或覆蓋物, 以防止含鉛的塵土掉入。

● 經常清洗兒童的玩具和其他一些有可能被孩子放到口中的物品。

● 儘量不要讓兒童在車輛來往較多的橋下或靠近高速公路或馬路的地方玩耍, 因為那裡的泥土含鉛較多。

● 從事鉛作業勞動的工作人員下班前必須按規定洗澡、更衣後才能回家。

● 可以給兒童吃一些含鐵質、鈣質、鋅質豐富的食物,比如動物的肝臟、肉類、牛奶、其他乳製品、豆腐、菠菜、芥蘭、豆類等。

● 以煤為燃料的家庭應儘量多開窗通風。

● 兒童應儘量少食某些含鉛較高的食物,如爆米花、松花蛋等。

● 不要吃成分不明的中成藥,也不要使用含中藥成分的噴鼻劑,因為裡面可能含有較多的鉛。

● 使用自來水時要注意:有些自來水管中因為含鉛量較高,每日早上用自來水時,或配嬰兒奶之前,應將水龍頭打開1-2分鐘,讓前一段自來水流走,等水變冷後才能用。

● 六歲以下的兒童,需要每年篩查一次鉛中毒。

適合兒童食用的驅鉛食療方

1、牛奶

作用:營養豐富,牛奶中的蛋白質能與體內鉛結合成一種不溶性化合物,從而減少體內對鉛的吸收。

用量:鮮牛奶每日250~750毫升。

2、獼猴桃

作用:生津止渴、消滯,補充大量維生素C。維生素C與鉛結合成溶于水而無毒的鹽類,隨糞便排出體外。

用量:獼猴桃每日2~3個。作水果食。獼猴桃汁,每日飲100~200毫升。

注意:獼猴桃性寒,脾胃虛寒或胃病者不宜多食。多食冷脾胃。

3、涼瓜黃豆排骨湯

作用:養陰益氣,清熱解毒,驅鉛。

組成、用量:涼瓜300克,黃豆25克,排骨200克,生薑2片。

烹調、食法:涼瓜去瓢切片,排骨斬件飛水去肉腥味。上料同放入鍋內,加適量清水,武火煮沸後轉文火煲1小時,以鹽調味,便可食用。

4、海帶豬腱湯

作用:益氣清熱,軟堅散結,利水,驅鉛。

組成、用量:海帶50克,豬腱肉150克。

烹調、食法:海帶浸泡洗淨切絲,豬腱肉切2塊,飛水去肉腥味。上料同放入鍋內,加適量清水,武火煮沸後轉文火煲1小時,以鹽調味,便可食用。

5、涼拌海帶

作用:清熱散結,降壓利尿,治癭瘤痰火核,驅鉛。

組成、用量:海帶50克,少許白糖、食鹽、醋、麻油。

烹調、食法:海帶浸泡,洗淨切絲,用開水灼熟,濾幹水分,放入碟中,加調味料拌勻,便可食用。

● 可以給兒童吃一些含鐵質、鈣質、鋅質豐富的食物,比如動物的肝臟、肉類、牛奶、其他乳製品、豆腐、菠菜、芥蘭、豆類等。

● 以煤為燃料的家庭應儘量多開窗通風。

● 兒童應儘量少食某些含鉛較高的食物,如爆米花、松花蛋等。

● 不要吃成分不明的中成藥,也不要使用含中藥成分的噴鼻劑,因為裡面可能含有較多的鉛。

● 使用自來水時要注意:有些自來水管中因為含鉛量較高,每日早上用自來水時,或配嬰兒奶之前,應將水龍頭打開1-2分鐘,讓前一段自來水流走,等水變冷後才能用。

● 六歲以下的兒童,需要每年篩查一次鉛中毒。

適合兒童食用的驅鉛食療方

1、牛奶

作用:營養豐富,牛奶中的蛋白質能與體內鉛結合成一種不溶性化合物,從而減少體內對鉛的吸收。

用量:鮮牛奶每日250~750毫升。

2、獼猴桃

作用:生津止渴、消滯,補充大量維生素C。維生素C與鉛結合成溶于水而無毒的鹽類,隨糞便排出體外。

用量:獼猴桃每日2~3個。作水果食。獼猴桃汁,每日飲100~200毫升。

注意:獼猴桃性寒,脾胃虛寒或胃病者不宜多食。多食冷脾胃。

3、涼瓜黃豆排骨湯

作用:養陰益氣,清熱解毒,驅鉛。

組成、用量:涼瓜300克,黃豆25克,排骨200克,生薑2片。

烹調、食法:涼瓜去瓢切片,排骨斬件飛水去肉腥味。上料同放入鍋內,加適量清水,武火煮沸後轉文火煲1小時,以鹽調味,便可食用。

4、海帶豬腱湯

作用:益氣清熱,軟堅散結,利水,驅鉛。

組成、用量:海帶50克,豬腱肉150克。

烹調、食法:海帶浸泡洗淨切絲,豬腱肉切2塊,飛水去肉腥味。上料同放入鍋內,加適量清水,武火煮沸後轉文火煲1小時,以鹽調味,便可食用。

5、涼拌海帶

作用:清熱散結,降壓利尿,治癭瘤痰火核,驅鉛。

組成、用量:海帶50克,少許白糖、食鹽、醋、麻油。

烹調、食法:海帶浸泡,洗淨切絲,用開水灼熟,濾幹水分,放入碟中,加調味料拌勻,便可食用。

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