6個要訣讓寶寶擁有好牙齒

6個要訣讓寶寶擁有好牙齒

一、給寶寶吃完奶後記得幫他清潔牙齦

寶寶從出生後到4個月大時， 每次吃完奶， 寶媽最好都能用乾淨的毛巾或者濕紗布給寶寶清潔牙齦， 這樣有助於幫寶寶清潔口腔中殘留的食物， 讓寶寶保持煙癮健康以及日後牙齒的健康。

二、儘量避免讓寶寶含著奶瓶入睡

嬰兒時期， 屬於甜飲料的果汁最好不要給寶寶喝， 也別讓寶寶常含著乳☆禁☆頭（或奶嘴）睡覺。 含著奶瓶睡覺容易導致細菌在寶寶進入睡眠後的口腔裡滋生。 此外， 為了安慰寶寶而用糖果或者沾蜂蜜的奶嘴喂寶寶，

也會增加寶寶牙齦以及牙齒滋生有害菌的幾率， 將來寶寶更容易蛀牙。

三、大人不要用嘴“清潔”寶寶的奶嘴或勺子

很多家長在喂寶寶吃飯時習慣先把東西送進自己嘴巴裡嘗一嘗溫度， 平時也會用嘴巴給寶寶“清潔”奶嘴或者勺子。 這些都是不可取的做法， 容易將大人的口腔細菌傳遞給寶寶， 寶寶抵抗力差不一定對大人免疫的細菌有防禦功能。 如果想幫寶寶清潔奶嘴或勺子， 最好是用熱水沖洗， 想幫寶寶試食物的溫度， 可以用另一把勺子嘗味道。

四、當寶寶出牙後就該開始給他刷牙

出牙後的寶寶也要開始養成每天刷牙的習慣了， 可以選擇寶寶專用的無氟牙膏和嬰兒牙刷加水給寶寶刷牙。 在寶寶6歲之間通常還不能正確的掌握刷牙的方式，

不能徹底清潔牙齒， 這期間需要家長説明孩子學習刷牙的方式。 寶媽可以先手把手教孩子刷， 然後再幫他刷一遍， 幫助寶寶從小養成愛護牙齒的好習慣。 正確的刷牙方式通常是上下方向刷， 橫刷的話對牙齦、牙周、牙釉質都有破壞影響並且起不到清潔牙齒的作用。 所以家長給寶寶清潔牙齒時， 記住要上下方向刷牙。

五、爸媽要關注給寶寶吃的食品含糖量

寶寶6個月後開始接觸較多輔食了， 這時期給寶寶選擇的食品要注意其中自然糖分和添加食糖的含量。 過多的糖分會增加寶寶口腔的酸度， 容易使口腔變成細菌繁殖的溫床， 容易產生齲齒， 給寶寶帶來牙齦問題。 嚴重的話就算寶寶換牙後長出恒牙，

還是會有一顆“壞牙”， 所以不能給寶寶吃含糖量太多的食品。

六、1歲開始就要帶寶寶定期看牙醫

寶寶的牙齒問題就算日常生活中媽媽能觀察得到， 但是跟醫院專業的牙科設備比起來也是小巫見大巫， 有時等到媽媽發現寶寶的齲齒時， 已經到了嚴重蛀牙的階段了。 所以， 定期檢查牙齒對寶寶口腔衛生保健具有非常大的作用， 當寶寶12個月後， 媽媽就要定期帶寶寶看牙醫， 認真聽取醫生為寶寶提出的護牙建議。