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6大妙招改善寶寶賴床壞習慣

看到寶寶睡得又香又甜, 每個父母臉上都會洋溢著幸福的笑容。 可是, 眼看著上幼稚園的時間就快到了, 寶寶卻還賴在床上, 怎麼喊都不起來, 這時, 您除了抓耳撓腮之外, 是不是感覺一點辦法都沒有了呢?別著急, 請注意如下對抗寶寶賴床的6大妙招, 以及諸多媽媽的寶貴經驗, 相信一定會讓您茅塞頓開!

改善賴床6大妙招

1.讓寶寶決定作息

和寶寶討論就寢、起床時間, 問問寶寶喜歡父母用什麼方式叫他起床。 讓寶寶自己決定作息時間, 可以讓寶寶知道應該對自己的承諾負責;用寶寶能接受的方式叫他起床,

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更可以減少寶寶起床時產生的不愉快情緒。

2.準備可愛的鬧鐘

幫寶寶買一個鬧鐘, 讓他挑選自己喜歡的鈴聲。 相比被門鈴或父母叫喊聲喚醒的不悅感覺來說, 當寶寶早上聽到鬧鐘發出的可愛聲音時, 自然更能提高起床的意願。

3.營造起床的氣氛

在叫寶寶起床的時候, 可以隨手播放一些輕鬆的音樂, 或者放一些寶寶喜歡聽的故事CD, 讓寶寶在輕鬆的氣氛中醒來, 緩解被吵醒的不快。

4.睡前準備就緒

在睡前要求寶寶整理自己的書包, 把明天該帶的東西都準備好。 如果天氣寒冷, 也可以先把第二天要穿的內衣當成睡衣穿, 這樣起床後就只需要幫寶寶套上毛衣、外套即可, 不但可以避免寶寶在穿脫之間著涼,

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也可以減少起床後的準備時間。

5.理清先後順序

父母在起床後先把自己的問題都處理好, 然後再叫寶寶起床。 這樣家長就不用一邊急著處理寶寶上學前的準備工作, 一邊還要忙著整理自己上班的瑣事。 在時間有限的情況下, 只要家長一急躁, 親子之間就很容易產生摩擦。 所以, 無論是先處理好自己的事, 還是以寶寶事務為優先, 都可以節省不少時間。

6.留出發洩時間

如果寶寶確實對起床有嚴重的抵觸情緒, 只要一被吵醒就會大哭大鬧, 而且上述各種方法都不太管用時, 那麼家長就只好提前叫寶寶起床, 先讓他發洩一通再說。 在寶寶哭鬧的時候, 家長不要去責駡他, 就試著讓他一個人宣洩情緒好了, 等寶寶鬧勁過後再去安撫。

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同時要注意, 在寶寶發洩的這段時間裡, 儘量多處理一些出門之前要做的其他事情。

TIPS:親子共同努力

為了改善寶寶賴床的習慣, 除了對寶寶有必須的要求之外, 家長的心態和處理方式也要多加注意, 先給寶寶一點緩衝時間, 態度不要過於急躁, 只要溫柔堅定地去執行既定策略就可以了。

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