1、分娩更容易
研究顯示：孕媽們如果體重增加超過15千克， 那麼巨大兒發生率為7.46%， 極易造成難產， 剖宮產的風險是正常的3倍。
2、遠離併發症
體重增長了， 不僅帶來了腰酸背痛， 妊高症， 糖尿病， 產後出血的風險也接踵而至。 妊娠期間體重的過度增加也會使媽媽們的乳汁分泌減少， 母乳餵養也難以實現。
3、向產後肥胖說BYEBYE
瑞典科學家研究表明懷孕時增重16千克及以下的， 產後能比較成功地恢復到懷孕前苗條的身材。 即使產後比原來重了， 幅度也能控制在2千克以內。
4、要做健康小寶寶
孕媽們的體重增加不足，
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5、遠離產鉗與手術
巨大兒的頭大骨骼硬， 頭骨又不易變形， 出生時極易造成現骨折等產傷， 醫生們也只好借助於產鉗或做剖宮產手術使小傢伙們來到人間。
6、不做小胖子
據統計：巨大兒將來發展成肥胖症的幾率是正常體重兒的4倍多。 而成年期的糖尿病、高血壓、高血脂等疾病發生也與此相關。
