6妙招幫寶貝建立積極的鏡像自我

對寶貝說“你真棒”和說“你怎么這么笨”， 對于寶貝的鏡像自我的形成有著莫大的關系。

鏡像自我：我們都是透過鏡子看自己

“鏡像自我”是心理學家庫利提出的。 他認為， 兒童是依靠觀察別人的臉色和反應， 來確定別人對自己的態度和評價的， 就像把別人的表情與反應當做鏡子， 由此形成自我概念， 這種自我概念庫利稱為“鏡像自我”。

也就是說， 當我們在一個群體中和周圍的人接觸時， 我們會察覺到別人對我們言行的反應， 也會不自覺地扮演對方， 以想象對方如何看我們。 這些猜想會影響(但不決定)我們如何看自己，

但是， 猜想別人對我們的看法不代表我們一定接受這些觀點。 一個自信心強的人即使認為別人在看扁自己， 也可能只是一笑置之， “鏡像自我”反映出人與人的互相交往如何影響我們建構自我形象。

嬰幼兒時期， 寶貝會在認知上高度認同、情感上高度依賴對他的生活有著重要影響的人， 主要是老師和父母。 到了青春期， 同齡人的影響會逐漸增加， 但是父母和老師仍然是影響最大的因素。 所以， 對寶貝說“你真棒”和說“你怎么這么笨”， 對于寶貝的鏡像自我的形成有著莫大的關系。

鏡像自我：更能精確地預測一個人的表現

教育專家已經發現， 比起智商， 一個人的鏡像自我更能精確地預測自己的表現。

事實上， 我們的鏡像自我決定了生活各方面的表現。

比如， 我們認識很多人在藝術、運動或某些專業上天賦很高， 但卻因為沒有一個積極的鏡像自我， 最終成績平平;而另外一些天賦一般的人， 在積極的自我暗示下， 最終取得驕人的業績， 類似的例子比比皆是， 就像我們往往發現， 在成年后在事業上成功的人， 未必就是當年的優秀學生， 反而是一些那時候不被看好的“搗蛋鬼”。 那些優秀的學生， 時刻都在擔憂不能得到最好的成績， 一舉一動都倍加小心， 畢業后往往碌碌無為， 阻止他們去創造的， 實際上， 就是他們消極、膽小的鏡像自我。

“說你行， 你就行”的皮格馬利翁效應

心理學上的“皮格馬利翁效應”， 可以說是“鏡像自我”的另一種解讀。

1968年， 兩位美國心理學家來到一所小學， 他們從一至六年級中各選3個班， 在學生中進行了一次煞有介事的“發展測驗”。 然后， 他們以贊美的口吻將有優異發展可能的學生名單通知有關老師。 8個月后， 他們又來到這所學校進行復試， 結果名單上的學生成績有了顯著進步， 而且情感、性格更為開朗， 求知欲望強， 敢于發表意見， 與教師關系也特別融洽。

實際上， 這是心理學家進行的一次期望心理實驗， 他們提供的名單純粹是隨便抽取的。 他們通過“權威性的謊言”暗示教師， 堅定教師對名單上學生的信心。 雖然教師始終把這些名單藏在內心深處， 但掩飾不住的熱情仍然通過眼神、笑貌、音調滋潤著這些學生的心田，

實際上他們扮演了皮格馬利翁的角色。 學生潛移默化地受到影響， 因此變得更加自信， 奮發向上的激流在他們的血管中蕩漾， 于是他們在行動上就不知不覺地更加努力學習， 結果就有了飛速的進步。 這個令人贊嘆不已的實驗， 后來被譽為“皮格馬利翁效應”或“羅森塔爾效應”。

于是， 皮格馬利翁效應也被總結為：“說你行， 你就行， 不行也行， 說你不行， 你就不行， 行也不行”。

所以， 每天和寶貝相處的媽咪， 就要運用皮格馬利翁效應， 幫寶貝建立積極的鏡像自我。

幫寶貝建立積極鏡像自我6大妙招

1.把你的愛滲透給寶貝

關注寶貝， 珍愛寶貝， 給他擁抱、親吻、愛☆禁☆撫和安慰， 讓你的愛體現在一舉一動中。

2.對寶貝說：“你真棒”!

每當寶貝有進步，

一定要及時給予熱情的鼓勵和贊揚， 不誤時機地對寶貝說：“你真棒”!

3.當寶貝犯錯誤時切忌上綱上線

寶貝犯了錯誤， 切忌對寶貝說：“你怎么這么笨!”“你總是這么討厭!”“你一點也不讓人省心!”這些一時泄憤的語言， 會極大地刺傷寶貝的自尊， 讓寶貝對自己產生懷疑。

4.避免走進“ 打是疼、罵是愛”的誤區

要利用注視、點頭、微笑、撫摸等體態語言來表達對寶貝的贊許和期待。

5.幫助寶貝展示自己的特長和優勢。

父母不僅要多鼓勵寶貝展示自己， 同時也應該多給寶貝營造一些能夠展示他的特長和優勢的機會。

6.適度夸大對寶貝的積極評價

如果寶貝某些方面做得較好或較為突出， 可以適度夸大對寶貝的積極評價， 這樣會有積極的作用。 對寶貝的期望也要“跳一跳，方可摸得著”。

對寶貝的期望也要“跳一跳，方可摸得著”。