1、 幫助寶寶建立條件反射
寶寶從出生到五六個月有一個對排便功能的學習敏感期,在這個階段,如果成人對寶寶的排便要求及時做出反應,可以幫助寶寶慢慢建立條件反射.以後只要將寶寶抱成排便的姿勢,並配合“噓噓”“嗯嗯”的誘導聲,寶寶就會排便了.不過即使如此,訓練成功的幾率也不高.對此,媽媽們不必著急,更不能強迫寶寶,應該明白此階段訓練的目的不是成功,而是説明寶寶形成條件反射.
溫馨提示：幫助寶寶形成條件反射可以從大便開始.因為大便次數少,時間相對固定,排便前信號比較明顯,容易捕捉時機且成功幾率高,也易增強媽媽對寶寶排便訓練的信心.此外,大便“失控”後的“善後”工作也較難,訓練好大便可以減輕媽媽的工作量.
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2、 適時訓練不容錯過
寶寶出生1-2個月就可以開始大小便訓練,這個時期寶寶每天排尿次數多、間隔短,具體次數因人而異,一般寶寶會在剛睡醒、吃完奶或飲水之後15分鐘左右時,最有尿意.連續兩次後,間隔會長一些,瞭解規律後就可以有意識地把尿.如此連續執行15-30天,即可養成習慣,注意不要隨意更改訓練時間.把尿的便盆最好放在固定的位置,這樣有利於形成條件反射.把尿的時間不宜過長,一般3-5分鐘即可,如果寶寶沒有便意,就讓他起來,過一會兒再試,不要為了節省一塊尿布,使寶寶長時間處於把尿姿勢,這樣會使寶寶的心裡產生排斥和厭倦的情緒,結果就適得其反.
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溫馨提示：寶寶“入廁訓練”趕早不如趕巧,掌握寶寶排便的規律和時間,是寶寶排便訓練成功的關鍵.
3、 訓練物品的準備
便盆：選購一個理想的便盆,要安全、舒適,容易清洗,盆底寬闊,高度適中,一般塑膠製品就行.款式不宜太花哨,否則寶寶會分心,只顧觀看顏色和圖案,而不利於大小便的順利訓練.
衣服：選擇棉質,寬鬆、吸水性強,易於清洗的褲子.能讓寶寶明顯地感覺到弄髒後的不舒適感,又比較容易清理,有利於寶寶更快、更好地配合排便訓練.訓練最好在夏季進行.因為這個季節寶寶穿的少,換洗方便,即使弄濕也好處理,也不必擔心著涼.如果寶寶成長到訓練最佳時機剛好進入涼爽季節,只要家裡照顧的人手多,此時訓練也未嘗不可.
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4、 採用正確的把尿姿勢
姿勢一：媽媽抱起寶寶,解開尿布,讓寶寶的頭躺在胳肘窩裡,前臂托住寶寶的身體,寶寶順勢一側依附在媽媽的懷裡,手掌五指分開托住寶寶的屁股,另一手輕輕抓住寶寶的雙腳並提起分開.
適用：1-2個月的寶寶.此階段寶寶身體較小,頸、腰還很軟,關節也脆弱.本姿勢可避免因用力過猛造成寶寶髖關節脫臼的危險.
姿勢二：當寶寶出現情況時,媽媽及時抱起寶寶,解開尿布,讓寶寶躺在媽媽的懷裡,雙手握住寶寶的大腿並分開,同時輔以“噓噓”“嗯嗯”等用力的聲音來作為排便的信號.
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適用：滿百天以後的寶寶.此階段寶寶隨著月齡的增加,已經具備一定的控制力.
5、 良好的爸媽態度最重要
剛開始寶寶大小便訓練,可能成功率較低.這與寶寶的成長發育有關.一般寶寶控制大小便的次序為：夜間控制大便——白天控制大便——白天控制小便——最後是夜間能夠控制小便.大小便訓練只是寶寶成長過程中的一部分,每個寶寶發育程度都不同,訓練過程應循序漸進,不要和其他寶寶相比,更不能因為寶寶出了“事故”呵斥或者責怪寶寶.在整個學習訓練過程中,爸媽應該保持輕鬆、寬容、多支持和鼓勵的態度,切不可操之過急,以免招引寶寶的反感.
溫馨提示：有的寶寶在媽媽抱著把尿時,就是不尿,還出現弓腰蹬腿的現象.等媽媽抱起後一會兒就尿了,這是寶寶對訓練反感的信號,爸媽應提高警惕!
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6、 從大小便瞭解寶寶健康
對於2-3個月的寶寶,由於餵養方式不同,寶寶大小便也不盡相同.但總體來說進食、睡眠、大小便等各方面都已逐步形成規律.這時的寶寶每天大便3-4 次,小便20次左右是正常現象.如果寶寶大便次數一直較多,性狀也不太好,便稀有時呈黃綠色甚至有奶瓣,但寶寶精神好,體重增長好,說明是生理性腹瀉,等到4-5個月時,加輔食後,大便即可轉為正常.大便次數較多,每次量少,含較多深綠色的粘液,亦稱饑餓便,這與寶寶吃奶量不足有關,適當增加奶量即可糾正.大便次數多於平日,出現水樣便、粘液便、膿血便或小便尿量驟減,甚至6小時以上無尿的寶寶,應及時到醫院診治.
