蜂蜜番薯水果塔配牛奶
食譜材料：地瓜100g、蛋黃1顆、麵粉約40g、各式新鮮水果少許， 蜂蜜3大匙。
製作方法：
1、地瓜去皮， 切片狀， 入蒸鍋內蒸軟， 再迅速搗成泥狀， 加入蛋黃及麵粉拌勻;
2、分成約30g的劑子壓入蛋塔模， 烤箱預熱160度烘烤20分鐘左右;
3、各式新鮮水果切丁或切片， 排在烤好的地瓜塔上面， 再淋上蜂蜜即可享用。
健康提示：番薯既含維生素C又含胡蘿蔔素， 與面配合食用， 可發揮蛋白質的互補作用， 提高營養價值。 地瓜的出水量不同所以放入的麵粉會有差異， 蜂蜜亦可改為優格或果糖， 或換成鹹口味的早餐玉米片或蔬菜、培根等。
下面是我給我家寶寶一周安排的食譜，你可以看下下：一天三頓奶 和三頓輔食，第一、三、六頓從週一到周日都是喝母乳或奶粉。第二頓，從週一到周天一次是：土豆泥，牛肉蔬菜粥，水果牛肉粥，豆腐蛋黃泥，雞肝湖，菠... [詳細答案]
這個時期的寶寶主要都是以泥糊或者麵食為主，媽媽們可以把泥糊和麵食間隔著煮給寶寶吃，這個寶寶就不會覺得厭倦了。以下有8個月寶寶的菜譜，媽媽們可以挑選幾道來做每週的食譜哦：菠菜蛋黃粥、菠菜土豆肉末粥、豬... [詳細答案]
根據你的情況來年，你只要每天都給小孩餵奶和喂些輔食就可以了，而且你也可以自己安排哪餐是給小孩吃奶或輔食，這個是不需要不太講究的啊。只要適合自己的小孩，就可以了。所以當寶寶四個月的時候,可以先給他喝果... [詳細答案]
我家寶寶七個多月了,我每天給上午10點左右和下午4點左右給她吃輔食，像肉蛋豆腐粥、疙瘩湯、麥片粥、蔬菜粥的,早上及午睡起來晚睡時餵奶,其餘時間喂些果泥果汁。一周就是這樣搭配的吃。 [詳細答案]
1、糯米固腸湯：糯米200克，山藥300克,加入適量水，煮粥。 2、栗子糊：將栗子去殼，搗爛後，加適量水，煮成糊狀，可以起到健脾養胃的功效。 3、胡蘿蔔湯：將胡蘿蔔剁碎，加水煮湯(一般45分鐘即可)... [詳細答案]
