黑芝麻的補鈣和養生效果優於白芝麻, 燕麥所含的維生素B1、B2、維生素E及葉酸等, 有利於嬰幼兒的生長發育。
食譜原料
主料:大米50g、燕麥25g、黑芝麻10g
調料:白糖適量
製作方法
1、燕麥用水泡開備用。
2、將大米和黑芝麻煮成粥, 出鍋前放燕麥, 再煮5分鐘, 放入適量白糖拌勻, 即可。
適用人群
6-8個月的寶寶
健康提示
黑芝麻的補鈣和養生效果優於白芝麻
黑芝麻的補鈣和養生效果優於白芝麻, 燕麥所含的維生素B1、B2、維生素E及葉酸等, 有利於嬰幼兒的生長發育。
食譜原料
主料:大米50g、燕麥25g、黑芝麻10g
調料:白糖適量
製作方法
1、燕麥用水泡開備用。
2、將大米和黑芝麻煮成粥, 出鍋前放燕麥, 再煮5分鐘, 放入適量白糖拌勻, 即可。
適用人群
6-8個月的寶寶
健康提示
黑芝麻的補鈣和養生效果優於白芝麻
下面是我給我家寶寶一周安排的食譜,你可以看下下:一天三頓奶 和三頓輔食,第一、三、六頓從週一到周日都是喝母乳或奶粉。第二頓,從週一到周天一次是:土豆泥,牛肉蔬菜粥,水果牛肉粥,豆腐蛋黃泥,雞肝湖,菠... [詳細答案]
這個時期的寶寶主要都是以泥糊或者麵食為主,媽媽們可以把泥糊和麵食間隔著煮給寶寶吃,這個寶寶就不會覺得厭倦了。以下有8個月寶寶的菜譜,媽媽們可以挑選幾道來做每週的食譜哦:菠菜蛋黃粥、菠菜土豆肉末粥、豬... [詳細答案]
根據你的情況來年,你只要每天都給小孩餵奶和喂些輔食就可以了,而且你也可以自己安排哪餐是給小孩吃奶或輔食,這個是不需要不太講究的啊。只要適合自己的小孩,就可以了。所以當寶寶四個月的時候,可以先給他喝果... [詳細答案]
我家寶寶七個多月了,我每天給上午10點左右和下午4點左右給她吃輔食,像肉蛋豆腐粥、疙瘩湯、麥片粥、蔬菜粥的,早上及午睡起來晚睡時餵奶,其餘時間喂些果泥果汁。一周就是這樣搭配的吃。 [詳細答案]
1、糯米固腸湯:糯米200克,山藥300克,加入適量水,煮粥。 2、栗子糊:將栗子去殼,搗爛後,加適量水,煮成糊狀,可以起到健脾養胃的功效。 3、胡蘿蔔湯:將胡蘿蔔剁碎,加水煮湯(一般45分鐘即可)... [詳細答案]