6月4周食譜:南瓜紅薯玉米粥

此粥潤肺利尿, 養胃去積, 營養豐富, 多食有利於寶寶生長發育。

食譜原料

紅薯丁, 南瓜丁, 玉米麵, 紅糖適量

製作方法

1、 將玉米麵用冷水調勻, 和紅薯丁、南瓜丁一起倒入鍋中煮爛即可;

2、 吃時根據口味加入紅糖。

健康提示

潤肺利尿, 養胃去積。

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