6歲孩子晚上不睡覺怎麼辦

媽媽們很關心寶寶的睡眠問題， 因為這不但影響寶寶的身體健康， 也會影響大人的休息。 若是6歲孩子晚上不睡覺怎麼辦？孩子這麼大了這些問題還是需要好好的來瞭解下的哦。  

最近有個事情很煩惱呢， 我家寶寶現在都六歲了， 最近晚上老是不睡覺， 然後他爸爸就的一直都陪著他， 想讓他睡的， 但是孩子大了他不睡覺的話也吃不消的啊， 早上還得上學的啊， 問了怎麼回事也說不出了結果來。 想問下6歲孩子晚上不睡覺怎麼辦？有什麼辦法讓他睡覺呢。  

星寶寶小編說：6歲孩子晚上不睡覺怎麼辦，

要是寶寶還是有這種日夜顛倒的現象的話， 其實更容易調整過來的， 這個時候他們已經懂得了不少的東西了， 更喜歡出去玩了， 這時候寶媽們就可以多帶寶寶出去走走， 呼吸一下新鮮空氣， 當寶寶看的別的小夥伴了， 還會去跟他們玩， 這樣的話寶寶就不會想睡覺了， 白天玩累了， 晚上自然就困了。 有的寶媽一天到晚就待在家裡， 極少出門， 寶寶在家裡沒有什麼可玩的， 很容易想睡覺的。

寶寶晚上有睡意的時候， 就要保持周圍環境的清淨， 吵吵鬧鬧的， 也會影響寶寶的睡意的， 說不定反而把寶寶的精神勁兒給勾出來了。 這時燈光也可以關掉了， 如果是那種可以調暗的燈光那就調暗吧！所以溫馨舒適的環境， 清新的空氣，

適宜的溫度都是可以讓寶寶安穩睡覺的必要條件哦。