6歲小孩便秘怎麼辦

許多寶寶不愛喝水不愛吃菜， 愛挑食， 有時就會產生便秘， 而媽媽們又不知道應該怎麼辦， 有時候可能不去醫院就在家裡邊自己乾著急， 或者乾脆沒有好的辦法就給孩子吃一點瀉藥什麼的。 那麼， 6歲小孩便秘怎麼辦？ 

樂樂今年六歲了， 現在上幼稚園大班， 他從上幼稚園開始， 不知道是不是因為幼稚園的飲食問題， 還是他自身的問題， 就慢慢開始腸道有些便秘的症狀， 現在不知道該如何解決他這個問題， 我想問問有沒有寶媽和我家寶寶一樣的情況， 六歲小孩便秘怎麼辦？ 

星寶寶小編說：六歲小孩便秘，

對於孩子便秘， 首先就應找出真正原因， 同時， 治療兒童便秘還應注意， 改善飲食是個重點。 六歲小孩便秘怎麼辦， 首先控制食用麥片、蛋糕、餅乾等市售兒童食品， 一定要多喝水， 多吃新鮮的蔬菜水果（胡蘿蔔、青菜、竹筍、薯類、玉米等纖維食物）， 尤其是長纖維的蔬菜， 清淡一些比較好。 香蕉多給孩子吃些。 另外， 改變生活習慣也很重要。 6歲小孩便秘， 培養其早睡早起和晨起排便的好習慣， 每日可以按摩寶寶腹部， 幫助胃腸蠕動即可， 不要太用力， 每天定時給孩子按摩按摩， 順著一個方向， 這樣會更好一些的。 堅持一段時間之後， 便秘會有所改善或痊癒。