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6歲小孩缺鈣吃什麼如何補鈣

鈣是構成人體的重要元素之一, 因此作為媽媽們, 為孩子補充鈣劑至關重要, 對於6歲的小孩子缺鈣了該如何去補鈣呢?》》孩子到了5至6歲竟然有這麼大變化 

我家的小傢伙六歲了, 最近他還不愛吃飯, 老是吃一些零食之類的, 都快愁死了, 不好好吃飯, 結果學校體檢查出孩子嚴重缺鈣, 我想給他吃一些鈣片補補了, 不知道吃什麼好?

星寶寶小編說:六歲孩子如何選擇鈣劑三原則 : 》》關於孩子成長你還不知道的那些事 

要聽取醫生的建議 :父母最好不要自行購買鈣製品, 因為有些鈣製品含鈣量很低, 如葡萄糖酸鈣;有的含重金屬較多一些,

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如海洋牡蠣殼鍛制的產品;有的對胃刺激性大一點, 如碳酸鈣;妥當的做法是向專科醫生諮詢。  

產品有正規批號:既然是藥品或營養品, 就必然要經過國家藥檢局或衛生部的審查, 所以在給寶寶購買鈣劑時一定要看清該產品有無藥品批號或保健品字型大小。

應是孩子樂於接受的 :在購買時除了要考慮該類鈣的吸收率及服用方式外, 還必須考慮到孩子是否喜歡, 目前市場上已有水果口味、動物造型的鈣片, 這些產品無疑會贏得孩子的好感。 若有些鈣雖然人體吸收率高但口感不佳或藥片太大難以吞服, 寧可捨棄這類補鈣品而選擇寶寶愛吃的。

最後建議補鈣的寶寶一定要添加維生素D(魚肝油、伊可新等) ,

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還要注意的是鈣與乳製品不可同服的。  》》早早知道寶貝成長爸媽需要注意的點

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