6種產後避孕方法全攻略

分娩後， 很多夫妻都會對性☆禁☆生☆禁☆活問題產生很多疑問， 例如可以從何時開始呢？產後要如何進行避孕呢？下面一一跟大家分析。
疑問1：產後夫妻生活從何時開始？
From Dr.：一般來說， 產後42天醫生子宮復舊情況良好可以恢復夫妻生活， 但對於剖宮產的新媽咪來說恢復時間還應延長。 在這之前， 子宮內膜特別是胎盤附著處尚未完全修復。 陰☆禁☆道粘膜非常薄， 若發生性☆禁☆生☆禁☆活容易引起嚴重的產褥感染。
疑問2：產後夫妻生活有哪些注意點？
From Dr.：產後不宜過早恢復夫妻生活， 這可能導致傷口裂傷、出血等情況。 恢復夫妻生活時， 動作應儘量輕柔， 新爸爸要照顧新媽咪的感受， 若發生出血現象， 儘快到醫院檢查， 避免不可挽回的情況發生。 產後第一次夫妻生活， 就要採取適當的避孕措施， 以防止再次懷孕給產後生活帶去不便。
6大產後避孕全攻略 產後避孕全攻略
1、適當分床而睡
避孕效果 ★★★★★
優勢：不影響產後恢復和哺乳
適當分開睡可有效避免新媽咪再次懷孕。 分開住期間讓寶寶和新媽咪可睡在一起， 不但利於新媽咪子宮的恢復， 也方便照顧新寶寶， 哺乳也方便， 是一舉兩得的方法哦。
2、工具避孕
避孕效果 ★★★★☆
優勢：不影響哺乳
由於新媽咪生☆禁☆殖☆禁☆器還沒有完全恢復， 可採取工具避孕， 也就是使用避孕套等避孕工具。 使用避孕套避孕較其它避孕方法的副作用相對較小， 且使用方便、避孕效果好。
3、宮內節育器
避孕效果 ★★★★☆
優勢：不影響哺乳
在子宮內放置節育器的避孕成功率很高， 對新媽咪的身體也沒有副作用， 更不會影響母乳餵養。 宮內節育器的體積小、裝置簡單， 每次夫妻生活前不必做任何準備。 節育器可隨時取出， 取出後可再次懷孕。
4、口服避孕藥
避孕效果 ★★★★☆
優勢：不影響產後恢復
不用哺乳的新媽咪來可採取口服避孕藥的方法避孕。 口服避孕藥使用方便、有效達到避孕效果。 但尚在哺乳期的新媽咪在選擇口服避孕藥時要仔細閱讀使用說明， 確定這款避孕藥是否會影響哺乳。
5、外用避孕藥
避孕效果 ★★☆☆☆
優勢：不影響哺乳
在開始夫妻生活前放置的外用殺精藥膜、藥膏不影響乳汁分泌， 可確保哺乳安全。 但陰☆禁☆道避孕藥膜屬水溶性薄膜， 哺乳期陰☆禁☆道較乾燥， 膜不易完全溶化、藥效釋放不充分， 易發生避孕失敗。
6、產後絕育
避孕效果 ★★★★★
優勢：不影響產後恢復和哺乳
產後絕育是對女性輸卵管和男性輸精管實施結紮手術。 實施該手術後可達到完全、永久避孕， 但不會影響今後的夫妻生活。 不適合再次妊娠的新媽咪， 例如患有嚴重心臟病、高血壓、慢性腎炎等疾病， 可在產後2~3天實施該手術， 此時子宮底較高， 手術比較容易進行。