根據有關權威部門的預測, 21世紀, 不孕症將成為僅次於腫瘤和心血管病的危害職業女的第三大疾病。 相當媽媽的女性, 選擇正規的醫院, 在排除疾病的情況下, 檢查一下自己的生活方式。
6隱患給受孕減分
隱患1:
減分指數:30~50分。 每一次流產, 會讓你的不孕概率增加3%~5%。
分析:流產容易造成子宮內膜損傷, 使受精卵不易“紮根”。 此外, 如果手術不當引起感染或術後不能很好休息, 都容易導致堵塞、子宮內膜異位等問題, 造成難孕。
應對策略:儘量減少無謂的痛苦, 以免影響日後受孕計畫的實施。
隱患2:生育年齡
減分指數:30分。
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專家分析:根據女性的生理特點, 24~29歲是最佳的生育年齡, 30歲起, 生育能力的曲線便呈下降趨勢, 40歲以後更呈明顯衰落, 一般認為, 45歲以後妊娠的可能性極小。 所以, 就女人而言, 年齡對生育能力來說是至關重要的因素。
應對策略:提前規劃, 免得事後懊悔不已。
隱患3:
減分指數:50分。 多種疾病, 或生殖道感染繼發的病變都能使受孕的可能性降低。
專家分析:除了輸卵管堵塞、子宮內膜異位等病變外, 如果避孕藥服用不當, 也會引起內分泌失調而造成不孕;還有些感染性的疾病, 如淋球菌、衣原體、支原體感染誘發的、、子宮頸炎, 可導致局部白細胞增多, 影響的正常活動, 給受孕造成困難。
應對策略:避孕藥具最好在醫生的指導下使用。
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隱患4:精神壓力
減分指數:40分。 急於求成或急功近利都會使原本唾手可得的事變得難上加難, 使懷孕幾率下降。
專家分析:受孕是個系統的過程, 需要身體各器官的共同協作。 體內的激素只有在大腦皮層的控制下才能正常工作。 如果你背負壓力, 使精神始終處於緊張、焦慮的狀態, 大腦皮層就無法使激素正常分泌, 抑制的正常排卵功能, 從而使受孕成為一種奢望。
應對策略:別太在意, 順其自然, 就能如願以償。
隱患5:不良嗜好
減分指數:40~50分。 抽煙、酗酒或熬夜, 被稱為受孕的“三減客”。
專家分析:女性吸煙嚴重影響性激素的分泌, 而且容易造成行經的無規律;而酗酒則可能導致、閉經,
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應對策略:調整生活習慣, 別讓不良嗜好成為生育能力的殺手。
隱患6:濫用補品
減分指數:10~30分。 盲目服用補品或藥物, 使受孕的可能性下降。
分析:有些保健品含有大量的雌激素, 短期服用可能會感到精神愉悅, 精力旺盛, 但是如果長期服用, 可能會導致內分泌紊亂, 影響受孕。 此外, 不少女性會為美而熱衷於減肥, 其實, 如果女性體內的脂肪量低於維持正常月經週期的最小值, 也會造成喪失生殖能力的嚴重後果。
應對策略:注意健康飲食, 不要盲目減肥、使用補品和藥物。