6類孕婦難逃會陰側切

會陰側切是大多數准媽媽在順產過程中都經歷過的， 據一項調查資料顯示， 大多數的產婦在順產過程中都會遭遇會陰側切， 那麼， 究竟是不是每個產婦都難逃會陰側切的厄運呢?產媽們又該如何避免側切風險呢?其實只要准媽媽做好以下這些事， 也是可以對會陰側切說no的。

很對的孕媽們受到一些不明智的指示和暗示， 覺得生孩子都需要進行側切手術。 專家表示， 其實會陰側切手術是完全可以避免的。 要想想， 在生孩子的時候， 原本就已經承受著巨大的疼痛。 現在， 竟然還要在自己最私密的地方切一刀。

根據美國的一名孕產專家解釋， 在美國會陰側切的幾率幾乎為零。

美國的孕婦為了避免在順產會陰側切， 她們會主動配合助產士在孕期關於營養、運動等的指導工作， 盡力做到營養均衡， 適當鍛煉， 控制自己和胎兒的體重， 為順利分娩最好準備。

分娩期間， 產程過快、產婦過度緊張都有可能導致會陰撕裂。 “助產士可幫助產婦減慢產程， 減少傷害， ”專家解釋， “若產婦過分緊張， 助產士會用冰塊置於產婦脖子， 可有效減緩緊張的情緒。 ”先進的陰☆禁☆道助產術讓許多產婦避免了側切的痛苦。

所以， 只要各位孕媽們瞭解了側切的真相， 主動要求‘反對側切’， 那麼在自然分娩中時完全可以避免會陰側切的。

1初產頭位分娩時會陰較緊、會陰體長、組織硬韌或發育不良、炎症、水腫或遇急產時會陰未能充分擴張， 估計胎頭娩出時將發生會陰的深部裂傷日寸。

2各種原因所致的胎兒頭盆不稱的准媽媽。

3曾作會陰切開縫合， 或修補後瘢痕大， 彈性不好影響會陰擴展的准媽媽。

4產鉗助產、胎頭吸引器助產或初產臀位經陰☆禁☆道分娩的准媽媽。

5早產、胎兒宮內發育遲緩或胎兒宮內窘迫， 為了防止胎寶寶在產道擠壓時間太長， 導致胎寶寶嚴重窒息或顱內出血時。

6患心臟病、高血壓、肝病或高度近視等疾病， 為了減輕准媽媽生產的負擔， 需儘快娩出胎寶寶時。

孕期進行會陰按摩能夠幫助產婦避免會陰側切

在英國， 從大約懷孕34周起， 醫生會建議通過每天進行會陰按摩來試著增加會陰肌肉的彈性。

1、修剪指甲， 洗淨你的手， 坐在一個溫暖舒適的地方， 把你的腿伸展開， 呈一個半坐著的分娩姿勢。

2、把一面鏡子放在會陰的前面， 面朝會陰部。 這樣你就可以清楚地看見會陰周圍肌肉組織的情況了。

3、選擇一些按摩油， 例如純的菜籽油， 或者水溶性的潤滑劑， 用你的拇指和手指把按摩油塗在會陰周圍。

4、把你的拇指儘量深地插入你的陰☆禁☆道， 伸展雙腿。 朝直腸的方向按壓會陰組織。 輕柔地繼續伸展會陰☆禁☆口， 直到你覺得有些輕微的燒灼或刺痛的感覺。

5、保持這種伸展， 直到刺痛的感覺平息，

6、按摩當中， 在陰☆禁☆道裡勾起你的拇指， 並且緩慢地向前拉伸陰☆禁☆道組織， 分娩時寶寶的頭也會這樣出來的。

7、最後， 前後輕柔按摩拇指和食指之間的肌肉組織大約1分鐘。

小編支招：

在分娩過程中， 為了避免會陰側切手術， 孕媽們必須在孕期的時候進行有效的按摩， 增加會陰的彈性， 這樣就可以避免寶寶發生缺氧的意外， 從而避免會陰被切開。 除了按摩這個方法之外， 小編要提醒各位孕媽們， 孕期的時候一定要控制飲食。 吃得太多， 導致營養過剩， 胎兒的體積過大， 將為順產增加難度。 所以， 孕媽們在懷孕期間儘量少吃一些含澱粉的食物， 每天堅持運動， 比如爬樓梯啊、散步啊， 這些運動都能夠增加肌肉的彈性，