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6~7個月嬰幼兒能力訓練

大動作能力

寶寶爬行訓練方法

在教寶寶學爬時, 爸爸媽媽可以一個拉著寶寶的雙手, 另一個推起寶寶的雙腳, 拉左手的時候推右腳, 拉右手的時候推左腳, 讓寶寶的四肢被動協調起來。

這樣教導一段時間, 等寶寶的四肢協調得非常好以後, 他就可以立起來用手和膝爬行了。 在爬行的練習中, 讓寶寶的腹部著地也可以訓練他的觸覺。 因為觸覺不好的寶寶會出現怕生、黏人的症狀。 一旦寶寶能將腹部離開床面靠手和膝來爬行時, 就可以在他前方放一隻滾動的皮球, 讓他朝著皮球慢慢地爬去,

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逐漸他會爬得很快。

對於爬行困難的寶寶, 可以讓他從學趴下開始訓練, 然後由爸爸媽媽一起幫助寶寶學爬行。 其實, 剛學爬的寶寶都有匍匐前進、轉圈或向後倒著爬的現象, 這是學爬的一個過程。 這時爸爸媽媽一定要有耐心, 想要寶寶學會爬, 就要下些工夫。

此外, 要給寶寶學爬開闢出一塊場地, 可以在硬板床上, 也可以在地板上的地毯上, 周圍移去不需要的東西, 任寶寶在上面自由地“摸爬滾打”。 爬對剛學習的寶寶來說是一項很費勁的運動, 注意每次訓練時間不要太長, 根據寶寶的興趣, 花上5~10分鐘就可以了, 但每天都要堅持。

大動作遊戲

雙手交替玩玩具

爸爸媽媽可以將有柄帶響的玩具讓寶寶握住, 然後, 自己手把手搖動玩具,

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寶寶自己也就學會搖動玩具;接下來, 再給寶寶兩個玩具, 讓寶寶一手一個玩具, 或是搖動或是撞擊敲打出聲;在給寶寶一手拿一個玩具後, 再在寶寶身旁放兩件玩具, 讓寶寶兩手交換幾個玩具, 並教他如何取玩具。

這個訓練可以培養寶寶小手的靈活性, 並進一步提高抓握能力。

另外, 還要注意這個月齡的寶寶喜歡用拇指、示指捏小物品, 還喜歡將小物品放進嘴裡或耳洞裡。

因此, 爸爸媽媽應多陪伴在寶寶身旁, 做拿捏練習, 避免他吞食小物品或將小物品塞入口鼻。

撥弄小碗

爸爸媽媽可以教寶寶撥弄小碗。 用全掌撥弄小碗, 能使寶寶的整個手指都彎曲, 並作撥弄和搔抓動作;也可用拇指和其他四指一起撥弄小碗。

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這個訓練, 可以使寶寶的小手更靈活。

打轉遊戲

在寶寶吃奶或吃飯前, 或飯後一個小時, 讓寶寶趴在床上, 父母拿著一個寶寶感興趣的小玩具在寶寶眼前逗寶寶, 寶寶會以肚子支撐著身體, 用手去抓夠, 父母向一邊移動手裡的東西, 寶寶就會跟著移動。 這時, 寶寶就是以肚子為支點在床上打轉, 四肢翹起來, 樣子很可愛, 經常逗父母發笑, 寶寶也會被感染而很開心。

但不能老讓寶寶夠不到東西, 否則寶寶會失去樂趣, 或有種挫敗感, 父母要把握時機, 適時讓寶寶夠到東西, 並點頭贊許寶寶:“哇夠到了啊, 寶寶真棒!”此遊戲讓寶寶在愉快的氛圍中鍛煉胸腹部肌肉和身體協調能力。

玩“拍球”

準備一隻氣球或質地輕柔的皮球。

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讓寶寶坐在媽媽的兩腿之間, 面對著媽媽, 母子之間距離大約半米左右。 媽媽將小球輕輕推給寶寶, 然後引導寶寶向媽媽推球, 剛開始寶寶可能只顧玩弄球, 這時爸爸就要哄著寶寶, 手把手教寶寶向媽媽拋球, 如果寶寶推過來了就及時給予鼓勵, 要反復做遊戲。 可以根據寶寶手臂力量的大小調整母子之間的距離。 這個遊戲通過拋球動作訓練了寶寶的手臂推力和協調能力。

精細動作能力

訓練寶寶手部靈活性

寶寶到7個月大時, 手的動作會變得更加靈活, 逐漸學會自己拿東西, 大拇指和其他四指分開, 特別是示指的能力有很好的發展, 如能將示指伸進瓶口, 掏出裡面的東西;會用手伸進盒子裡撿起裡面的玩具等。

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這時寶寶手部動作的能力越來越強, 有時爸爸媽媽在餵飯時, 他會伸手抓勺子;不想吃時, 還會將勺子推開;喜歡把手伸在飯碗裡, 然後將手放入口中, 有趣地“吃”, 往往這時候爸爸媽媽總是很著急說:“哎, 太髒了, 不要把手放到嘴裡!”但是, 爸爸媽媽阻止寶寶這樣做是不科學的。

因為寶寶的運動發育過程, 遵循頭尾規律, 即從頭開始, 然後發展至腳, 感知覺的發育也是如此。 寶寶發展到一定階段, 就會出現一定的動作。 其實, 寶寶能用手把東西往嘴裡放, 這代表他的進步, 這意味著他已經為日後自食打下良好基礎, 與此同時, 也鍛煉了手的靈活性和手眼的協調性。 這時, 爸爸媽媽應鼓勵寶寶這樣做, 並要採取積極措施, 例如把寶寶的手洗乾淨, 讓他抓些餅乾、水果片類的“指捏食品”,這樣不僅可以訓練示指的能力,還能摩擦牙床,以緩解長牙時牙床的刺痛。

精細動作遊戲

蓋蓋子

許多寶寶都喜歡玩鍋碗瓢盆等一些炊事用具,這時爸爸媽媽可教他如何蓋蓋子。在寶寶能蓋好一個蓋子後,再給他另一個不同大小的蓋子,看寶寶是否知道在瓶上應蓋哪一個蓋子。

這個遊戲可以鍛煉寶寶的精細動作能力,為寶寶以後學會獨立打下基礎,還可以增進母子感情。

撿玩具

媽媽準備一些小玩具,放在寶寶面前,讓寶寶用手去取,並在開始時加以指導。

通過這個遊戲,可以使寶寶用拇指與示指對捏拾取一些細小物品,這一精細動作可以鍛煉寶寶手眼協調能力,有利於促進大腦的發育。

讓他抓些餅乾、水果片類的“指捏食品”,這樣不僅可以訓練示指的能力,還能摩擦牙床,以緩解長牙時牙床的刺痛。

精細動作遊戲

蓋蓋子

許多寶寶都喜歡玩鍋碗瓢盆等一些炊事用具,這時爸爸媽媽可教他如何蓋蓋子。在寶寶能蓋好一個蓋子後,再給他另一個不同大小的蓋子,看寶寶是否知道在瓶上應蓋哪一個蓋子。

這個遊戲可以鍛煉寶寶的精細動作能力,為寶寶以後學會獨立打下基礎,還可以增進母子感情。

撿玩具

媽媽準備一些小玩具,放在寶寶面前,讓寶寶用手去取,並在開始時加以指導。

通過這個遊戲,可以使寶寶用拇指與示指對捏拾取一些細小物品,這一精細動作可以鍛煉寶寶手眼協調能力,有利於促進大腦的發育。

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