這個月齡的寶寶已經可以記住各種食物的味道， 並且習慣了這些味道， 媽媽在這個時候就可以增加輔食的量了， 同時還要增加輔食的種類， 保證各種營養的均衡。
為了讓寶寶營養均衡， 從這個月開始， 除了要保持給寶寶的奶量不變以外， 可以喂麵條和粥， 還要給寶寶添加些豆製品和菜泥、魚泥、肝泥、蛋黃等。 最初一天給寶寶添加2次輔食， 大約每次5匙。 慢慢地食物就可以由泥狀變為糊狀， 食物顆粒也可以變粗， 水分可以減少。 為了寶寶的牙齒發育， 可以讓寶寶隨意地啃饅頭片或餅乾。 具體輔食添加方法如下：
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媽媽在給寶寶喝果汁的時候， 儘量不要用奶瓶， 要使用杯子， 幫助寶寶習慣用杯子， 而且最好給寶寶用防溢的杯子， 比較容易鍛煉寶寶自己拿杯子喝水。 此外， 由於這一階段的寶寶正在長牙， 媽媽可以給寶寶準備小匙， 寶寶用小匙吃東西既容易又舒服。 為了鍛煉寶寶自己吃東西， 媽媽也要提供給寶寶自己用手握著吃的食品， 鍛煉寶寶的協調能力。 媽媽在餵養中還要注意：
1．要定時定量地給寶寶餵食， 並且要在固定場所。
2．保持愉快的就餐環境。
3．要注意食物的衛生， 掉在地上的東西不要撿起再喂寶寶吃。
寶寶能將稀粥碎末順利吃下去之後， 再準備吃稍稠的粥。 要認真觀察寶寶吃稀粥的情況， 逐漸再做稠點的粥，
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從稀粥到稠粥， 主要是要瞭解加水量的區別。 稀粥是在米中加入了倍量的水， 例如1/2杯米中加水700毫升．1/2碗米飯的話， 加水300毫升。 稠粥是在米中加入5倍水量， 然後放入鍋中煮。
麵條沒必要弄成碎末， 切粗點用小火煮得軟軟的、黏糊糊的即可。 喂寶寶的時候用匙子碾碎到剩有少量粒狀的程度就可以。
