嬰兒主被動操適用於7-12個月的嬰兒。 是在成人的適當扶持下， 加入嬰兒的部分主動動作來完成的。 嬰兒主被動操的動作主要有鍛煉四肢肌肉關節的上下肢運動， 鍛煉腹肌、腰肌以及脊柱的橋形運動、拾物運動， 為站立和行走作準備的立起、扶腋步行、雙腳跳躍等動作。 嬰兒每天進行主被動操的訓練， 可活動全身的肌肉關節， 為爬行、站立和行走打下基礎。
嬰兒主被動操共八節， 具體做法如下第一節：起坐運動。 (1)預備姿勢：嬰兒仰臥， 兩臂放在軀體的兩側， 媽媽握住嬰兒手腕， 拇指放在嬰兒手心裡， 讓嬰兒握拳。
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第二節：起立運動。 (1)預備姿勢：嬰兒俯臥， 雙手支撐在胸前， 媽媽雙手握住嬰兒肘部。 (2)握小兒肘部， 讓嬰兒慢慢從俯臥位變成用雙膝跪地。 (3)扶嬰兒站起。 (4)雙膝再跪地， 還原至俯臥姿勢。
第三節：提腿運動。 (1)預備姿勢：嬰兒俯臥， 兩肘支撐身體， 兩手向前平放。 媽媽握住嬰兒的兩小腿。 (2)媽媽輕輕向上抬起嬰兒雙腿， 只抬高嬰兒的下肢， 胸部不得離開床面。 (3)還原成預備姿勢。
第四節：彎腰運動。 (1)預備姿勢：讓嬰兒背向媽媽站在前面， 媽媽一手扶住嬰兒雙膝， 另一手扶住嬰兒腹部， 在嬰兒前方，
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第五節：托腰運動。 (1)預備姿勢：嬰兒仰臥， 成人一隻手托住嬰兒腰部， 另一隻手按住嬰兒踝部。 (2)托起小兒腰部， 使嬰兒腹部挺起， 成橋形。 並鼓勵孩子自己用力。 (3)放下小兒腰部， 復原。
第六節：游泳運動。 (1)預備姿勢：讓嬰兒仰臥， 成人雙手托住小兒胸腹部。 (2)懸空向前向後做來回搖擺動作， 鼓勵小兒活動四肢， 做游泳動作。
第七節：跳躍動作。 (1)預備姿勢：讓嬰兒面對面站在媽媽面前， 讓媽媽用雙手扶住嬰兒腋下。 (2)媽媽雙手扶住嬰兒腋下， 稍用力將嬰兒托起離開床面， 讓小兒足尖著地， 輕輕在床上做跳躍動作。
第八節：扶走運動。 (1)預備姿勢：小兒站立， 媽媽站在小兒背後， 或前面，
