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7-24月嬰幼兒餵養指南

7-24月嬰幼兒餵養指南
7-24月嬰幼兒餵養指南知識點:
1.強調滿6月齡加輔食, 如果母乳充足可以不加配方奶, 配方奶只是母乳代替品, 而不是輔食;
2.輔食是指除母乳或配方奶外的其它各種性狀的食物。 包括水果汁等;
3.寶寶添加輔食後在周歲前每天的奶量要不少於600ml,2歲前要保證一天500ml奶量;
4.鮮奶、優酪乳、乳酪均不適合周歲前寶寶, 因所含蛋白和礦物質太高;
5.添加順序由強化鐵的米粉開始漸至半固體或固體, 每種食物適應2-3天;
6.加輔食物的時機選擇寶寶半飽狀態, 可以先吃母乳, 喂輔食後再適量加母乳, 漸至輔食能代替一餐;
7.輔食制做推薦用亞麻籽油、核桃油等;
8.選擇輔食要求不加糖不加鹽,
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營養充分, 新鮮、優質;
9.補鐵, 蛋黃及米粉中的鐵吸收均不如肉類;
10.不建議喝果汁, 其營養價值不如水果。
11.適度、平穩生長是最佳的生長模式, 定期做兒保查體是必須的, 學會使用生長曲線動態觀察寶寶成長。

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