7-9個月寶寶輔食？

7-9個月寶寶輔食？寶寶開始嘗試優質蛋白質的時候， 可以先從雞肉或者豬肉開始， 這兩類食材較不容易引起過敏。 等適應了瘦肉， 媽媽可以讓寶寶嘗試肝臟， 雞肝、牛肝和豬肝含有同樣豐富的營養素， 不過要注意處理乾淨。 蛋黃泥食材：蛋黃1顆做法：1.將雞蛋放在電熱鍋蒸熟或者置入清水中煮熟；2.取出蛋黃， 用湯匙壓碎， 加入少許開水就可以餵食；3.也可將蛋黃泥用牛奶， 米湯， 菜水等調成糊狀， 即可食用。

雞肝泥食材：雞肝30g、水30ml；做法：1.雞肝洗乾淨， 剁碎；2.將雞肝蒸熟後， 搗成泥狀；3.用湯匙喂寶寶即可；（同法可做豬肝泥）雞汁土豆泥食材：雞1只、土豆1/4個；做法：1.將雞洗淨斬塊， 入沸水中焯一下， 慢火熬湯， 取部分湯汁冷凍；2.土豆洗淨去皮上鍋蒸熟， 取出研成泥；3.取雞湯2勺， 稍煮， 澆到土豆泥中即可。 蒸魚餅食材：魚、豆腐適量；做法：1.把１／２條魚去皮和骨、刺後， 研碎， 另外半條魚煮湯；2.豆腐研泥， 與研碎後的魚混合均勻做成小餅， 放蒸鍋內蒸；3.把魚湯煮開後加入少許豆醬汁， 把蒸過的魚餅放入魚湯內煮熟即可