各種高科技的電器給我們帶來方便的同時也帶來不少傷害， 尤其是對孕婦而言， 各種電器輻射易導致胎兒發育不良、畸形兒發生， 甚至孕婦流產。 那麼孕期應該如何防輻射呢？下面7個方法將教孕婦怎樣預防輻射。
1、及時洗臉洗手電腦螢光屏表面存在著大量靜電， 其聚集的灰塵可轉射到臉部和手部皮膚裸☆禁☆露處， 時間久了， 易發生斑疹、色素沉著， 嚴重者甚至會引起皮膚病變等， 因此在使用後應及時洗臉洗手。
2、別讓電器紮堆不要把家用電器擺放得過於集中或經常一起使用， 特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室裡，
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電腦的擺放位置很重要。 儘量別讓螢幕的背面朝著有人的地方， 因為電腦輻射最強的是背面， 其次為左右兩側， 螢幕的正面反而輻射最弱。 可以穿防護服(防輻射背心或防輻射圍裙)防輻射。
4、用水吸電磁波室內要保持良好的工作環境， 如舒適的溫度、清潔的空氣等。 因為水是吸收電磁波的最好介質， 可在電腦的周邊多放幾瓶水。 不過， 必須是塑膠瓶和玻璃瓶的才行， 絕對不能用金屬杯盛水。
5、減少待機當電器暫停使用時， 最好不讓它們長時間處於待機狀態， 因為此時可產生較微弱的電磁場， 長時間也會產生輻射積累。
6、補充營養電腦操作者應多吃些胡蘿蔔、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，
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手機在接通瞬間及充電時通話， 釋放的電磁輻射最大， 因此最好在手機響過一兩秒後接聽電話。 充電時則不要接聽電話。
溫馨提醒：大多數准媽媽都認為輻射僅僅源於電器方面， 實際上並不局限於此。 家庭裝修中的一些有放射性的大理石， 一些化學用品的放射性物質以及X光射線對孕婦的輻射也是相當大的。 同時， 准媽媽們也切忌反復多次或是過早地進行B超檢查。
