7個月寶寶不愛吃飯怎麼辦

寶寶7個月了除了吃奶粉， 也要吃些輔食， 但是餵飯的時候很困難， 要哄很久也不怎麼愛吃， 總吃奶粉總不行吧， 這時候， 媽媽們很困擾。 寶寶不愛吃飯怎麼辦呢？ 寶寶厭食比較常見的原因有微量元素缺乏， 不良的飲食習慣， 脾胃虛弱等等導致。

其實， 寶寶的飲食習慣是需要家長培養的。 四個月開始添加輔食， 家長能夠做到循序漸進， 每次添加一樣， 到了七個月寶寶的胃口會很好。 而且每頓飯都會吃得很香。 喝水的習慣是在月子裡培養的， 兩次餵奶之間喂開水， 補充水分。 奶水含水不是水， 喝水可以清潔腸管，

這個習慣養成了， 寶寶生病的時候， 多喝水可以加快病毒從尿液中排出。 現在開始慢慢培養寶寶喝水的習慣， 每次用小勺來一勺先。 然後增加喝水的量， 寶寶喝下去， 表揚寶寶乖， 寶寶能夠聽懂。 耐心的喂水， 習慣會養成的。

寶寶的飯菜應該單獨做， 不要和家長一起吃。 寶寶的飯菜做的軟爛香， 寶寶的味蕾很敏感， 當吃到好吃的飯菜， 慢慢也會喜歡吃的。 另外在平常的飲食生活習慣中要注意以下幾點：

1、做到科學、合理地餵養， 使孩子養成良好的飲食習慣。 不能孩子要吃什麼就給什麼， 使飲食沒有節制。 應該科學餵養， 使食物品種多樣化， 粗細糧搭配， 葷素搭配， 色、香、味、形俱全。 另外這一時期的寶寶建議逐漸停止夜奶，

2、不讓孩子吃零食， 孩子飲食應定時、定量， 不吃零食， 少吃甜食以及肥膩、油煎食品。

3、讓孩子輕鬆愉快地進食， 孩子有了缺點， 不要在吃飯時管教， 以免使孩子情緒緊張， 影響消化系統的功能。 孩子進食時， 應該有愉快、安靜的環境。

4、不要過分遷就孩子， 以及愛吃什麼不愛吃什麼。 該吃飯時， 把飯菜端上桌， 耐心喂， 專心的吃飯， 如果孩子不吃， 或吃一口就講一個故事， 或滿地追著孩子餵飯， 不要埋怨；也不要打罵， 應該把飯菜端走。