鐵元素是構成人體的必不可少的元素之一， 是兒童成長必不可缺的元素。 兒童缺鐵會影響到兒童的健康和發育， 所以給兒童補鐵是十分重要的， 而7個月寶寶怎麼補鐵？是我們值得關注的問題。
我家寶寶現在7個月了， 最近給寶寶添加了輔食， 最近寶寶的抵抗力有點差， 我帶著寶寶去做了一個微量元素檢查， 發現寶寶現在缺鐵性貧血， 醫生說這個會導致寶寶的抵抗力下降很多， 大家說說， 7個月寶寶怎麼補鐵？可以食補不？
星寶寶小編說：營養性缺鐵性貧血是6個月到2歲的嬰幼兒最常見的疾病。 嬰兒體內儲存的鐵只能滿足4個月內生長發育的需要，
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1、堅持母乳餵養， 母乳含鐵量與牛乳相同， 但其吸收率高， 可達50%， 而牛乳只10%， 母乳餵養的嬰兒缺鐵性貧血者較人工餵養的少。
2、及時添加含鐵豐富的輔食（如蛋黃、魚泥、肝泥、肉末、動物血等）。
3、及時添加綠色蔬菜、水果等 富含維生素C的食物， 以促進鐵的吸收。
4、選擇輔食時應選擇強化鐵的輔食。
5、定期檢查血色素， 出生6個月或9個月需各檢查一次， 以後每半年檢查一次。 以及時發現貧血。
