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7個月寶寶營養食譜:玉米芋頭泥

 食譜用料:玉米粒60克, 芋頭60克

1、先將芋頭用勺子或者工具去皮(芋頭的黏液中含有皂甙, 能刺激皮膚發癢, 因此生剝芋頭皮時需小心,最好戴上薄手套), 並切成小塊狀, 用清水濾洗,再用水煮熟。 2、將洗乾淨的玉米粒,放入鍋中煮熟, 取出放入攪拌器,攪拌成玉米漿。 3、將芋頭用湯勺亞捏成泥狀, 隨後倒入玉米漿, 攪拌均勻,融在一起即可。
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