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7個月寶寶營養食譜:麥片蛋花粥

 麥片蛋花粥的材料:

大米、麥片各30克, 雞蛋1個 麥片蛋花粥的做法: 1、大米淘淨, 加適量清水浸泡半小時, 再瀝幹磨成細末備用; 2、雞蛋取蛋黃打散備用; 3、將適量水和大米末放入鍋中, 開大火煮至米略軟後放入麥片, 待沸後改小火熬成粥狀, 再加入打勻的蛋黃液, 再稍煮即可。 麥片蛋花粥的特點: 麥片加入大米中一起煮, 有營養互補的功效, 再加上蛋黃, 營養更全面。
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