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7個月寶寶缺鈣缺鋅怎樣飲食調理

一些家長只知道對兒童單純進行補鈣補鋅, 而不注意身體鍛煉, 使鈣不能吸收利用, 七個半月寶寶缺鋅怎麼辦, 7個月寶寶缺鈣缺鋅症狀表現這些寶寶身體反應出來的資訊家長要學會讀懂, 然後針對性的補充。

七個半月寶寶缺鋅怎麼辦

寶寶缺鋅可通過以下四種食療方法彌補: 

1, 吃三豆粥

取綠豆、黑豆和赤豆適量, 加少許米洗淨後同煮, 煮爛後加入甜味或鹹味便成。  

2, 吃豬胰泥 

將豬胰臟洗淨切開後, 用刀轉刮成泥狀, 再加入少量油, 鹽, 生粉和味精等調味品拌和, 蒸熟即可食用。  

3, 吃果子糊 

將栗子肉研成粉末,

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用栗子粉適量加水及及糖, 或加入少許米粒煮成稀糊狀即可。  

4, 吃蘋果泥, 喝蘋果汁 

將蘋果用水洗淨削皮, 再用湯匙輕輕將蘋果刮成泥便成蘋果泥, 也可以蒸熱後再食用, 如再用水煎煮取汁便成蘋果汁。

此外, 大豆牛肉, 牛乳和各種魚類食品含鋅也很豐富, 也可以讓缺鋅兒童適當吃一些。

7個月寶寶缺鈣缺鋅症狀表現

缺鋅兒童常常表現為:胃口不好, 吃飯不香;頭髮稀疏, 色無光澤;容易貧血;抵抗力差;傷口不易長好;喜歡咬指甲、啃手指, 甚至出現吃泥土、沙子等異食癖症狀。 缺鋅嚴重的兒童長不高, 出現生長停滯、第二性征及生殖系統發育推遲等現象, 甚至會影響智力的發育。  嬰幼兒的身體缺鈣(補鈣產品)時, 首先表現在顱骨軟,

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囟門大, 壓頭顱骨有乒乓球感。 以後, 胸部骨骼外形異常, 如胸骨突起像雞胸, 兩肋下緣外翻。 如果下肢骨軟, 站立負重造成“O”形腿或“X”腿。 除骨骼變化外, 早期表現夜間出汗多, 枕部禿髮形成枕禿, 睡眠不安穩和容易發驚等。  

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