7個月寶寶缺鋅怎麼辦

兒童缺鋅的表現常見為食欲減退、味覺遲鈍、嗅覺異常、異食癖、上腹疼痛、復發性口腔潰瘍、皮炎、性成熟受抑制、細胞免疫功能低下， 那麼7個月寶寶缺鋅怎麼辦？

寶寶現在7個月了， 生病了去醫院檢查才知道是缺鋅。 不過不是太嚴重， 醫生說給我開一點補充劑給我， 讓我給孩子喝， 可是我真的不想給孩子隨便補， 只想著食補， 但是醫生說， 這樣單純的補還是不夠的。 可是孩子一直也很健康啊。 7個月寶寶缺鋅怎麼辦？

星寶寶小編說：7個月寶寶缺鋅， 鋅是人體25種必需元素之一， 雖然在人體中的含量很少， 只有1.4-2.3克，

寶寶7個月缺鋅， 其實補鋅最佳的方式是通過食補， 可多吃含鋅量豐富的食物。 含鋅量高的食物一般都在動物肝臟、海產品、堅果類、瘦肉類等當中， 如：牡蠣、瘦肉、魚類、核桃、花生、核桃仁、豬肝等， 平時可多食一般不會造成缺鋅。 但缺鋅症狀很明顯或被確診為缺鋅了， 要用藥補。 因為每個人的腸胃吸收能力不同， 如果單單依靠食補是不及時也不全面的，

7個月寶寶缺鋅怎麼辦， 選擇時要特別注意， 目前補鋅產品中， 最好的是第三代的蛋白鋅。 硫酸鋅、氯化鋅、硝酸鋅是一代的無機鋅， 副作用很強烈， 現在已淡出市場。 葡萄糖酸鋅、甘草鋅、乳酸鋅、醋酸鋅、檸檬酸鋅、氨基酸鋅等是二代的有機鋅， 有些副作用， 只能飯後服， 以減少對腸胃的刺激， 須遵循醫生指導下用藥， 兒童及孕婦不建議用。