7個月寶寶缺鐵怎麼辦

人體中的鐵元素有60%～70%存在於血紅蛋白中， 其餘大部分貯存於肝、脾、骨髓等組織中， 是人體許多正常生理過程中不可缺少的物質。 那麼， 7個月寶寶缺鐵怎麼辦？ 

我家寶寶絕對是個吃貨， 什麼都要吃， 才7個月， 大人吃飯他看得兩眼冒星光， 一直指著你碗裡， 要吃， 給他吃兩顆， 高興得不行， 平時吃個雞蛋羹， 一下子就吃完了， 食量還大， 喝奶也比同齡的寶寶能喝。 是不是餵飯就能吃得飽點呢， 7個月寶寶缺鐵怎麼辦？

星寶寶小編說：長期缺乏鐵降低嬰幼兒的認知能力， 即使在補充鐵劑後也難以恢復。 缺乏鐵還可以導致嬰幼兒的心理活動和智力發育的損害以及行為改變。

這樣的孩子在成長過程中愛哭， 易怒， 對新鮮事物反應不靈敏， 對環境興奮不大， 不喜歡長久注意某種事物。 由於缺乏注意力和堅持性而被認為性格障礙和情緒障礙， 甚至被認為是多動症。 這些孩子在做智慧測試時， 語言和操作能力都比正常孩子低。 長期缺鐵明顯影響身體耐力， 這是因為缺鐵使肌肉中氧化代謝受損的緣故。 同時免疫力和抗感染能力也會降低。 缺鐵性貧血使得機體在寒冷環境中保持體溫的能力受損、會增加鉛的吸收， 鉛中毒的概率增加。

寶寶7個月缺鐵， 輔食補鐵：多吃蔬菜、番茄、油菜、芹菜等， 杏、桃、李子、橘子、大棗、瘦肉、蛋黃、動物肝臟、腎臟等，

由於食物中的鐵質不易吸收。 故需同時服用維生素E。 首先， 要明確寶寶是否缺乏營養素。 對缺鈣的孩子最好先瞭解他的飲食情況， 是否缺乏魚肝油(維生素D)， 含鈣較多的食品如牛奶等是否攝入得足量?寶寶有貧血現象， 不是馬上補鐵， 而要先排除是不是地中海貧血(一種先天性血紅蛋白異常性疾病)， 是不是缺鐵性貧血， 是不是炎症引起的， 或者是鉛中毒導致的。 現在食品極其豐富， 含鐵食物也很多， 如果寶寶是缺鐵性貧血， 完全可以在醫生指導下從食物中獲取。 其次， 各種營養素吸收有其特異性。 給寶寶補充營養， 要抓住不同營養素的吸收規律才能見效。 鈣的吸收主要在近端小腸， 是一個需要能量的主動吸收過程， 而活性維生素D能促進鈣的吸收。 當飲食中含鈣較低或機體對鈣的需求增加時， 腸道會立即活躍起來， 主動吸收鈣。 鈣的吸收與年齡密切相關， 年齡越小， 鈣的吸收率越高。 鐵的吸收也在近端小腸。 鐵吸收的特點是受三種回饋機制的影響， 間歇性， 小劑量補鐵， 再加點維生素C和B2， 會起到事半功倍的效果。 再者， 設法排除營養素吸收的干擾因素。 不同營養素進入體內， 機體吸收時， 可能會互相干擾， 所以要提高營養素的吸收效率， 應該設法排除營養素在吸收時受其他因素的干擾。 過去認為高磷食物會影響鈣的吸收和丟失， 所以先進的配方奶粉大都調整了鈣磷比例， 使之有利於鈣的貯留。 無機鐵和無機鋅之間有較強的競爭作用， 互有干擾吸收作用。 鈣、鐵、鋅都是以二價離子狀態被吸收的， 腸道吸收時它們之間會互相競爭， 最好不要同時服用。