您的位置:首頁>正文

7個月寶寶食譜 茄汁松仁雞茸的做法

7個月寶寶食譜:茄汁松仁雞茸

原料:雞茸、松仁、白糖、黃酒、蔥薑、澱粉、雞蛋、味精、茄汁。

製作方法:

1、將雞茸洗淨後放入絞肉機內絞兩次使之呈肉糜狀, 並將黃酒、蔥薑、調勻的澱粉和搗碎的雞蛋、鹽、白糖放入其中調勻。

2、把調好的雞茸放在水中煮開待用。

3、在洗淨的油鍋內放入油, 等油熱後放入松仁煸熟, 再將煮熟的雞茸放入其中一起煸, 等燒熟後放入茄汁和味精即可。

健康提示:

雞肉營養價值高, 富含蛋白質和磷脂, 有健脾胃、強筋骨等功效。 該食譜美味營養。

相關用戶問答