原料：菠菜、1個雞蛋黃、軟米飯、適量高湯、植物油。
做法：先將菠菜洗淨， 用開水燙後切成小段， 放入鍋中， 加少量水煮成糊狀備用；再將蛋黃、軟米飯、適量高湯（豬肉湯）一起放入鍋內煮爛成粥；最後把菠菜糊、植物油加入蛋黃粥攪拌均勻即可。
7個月的寶寶能吃的粥2：雞肉粥
原料：50克大米、30克雞肉、10克植物油、少許醬油、鹽、蔥薑末。
做法：先將大米淘洗乾淨， 浸泡2小時左右， 用旺火煮開後， 轉文火煮至粘稠狀；然後將炒鍋置於火上， 放入植物油， 把雞肉末炒散， 加入蔥薑末、醬油翻炒勻；最後將炒好的雞肉倒入米粥鍋內，
Advertisiment
7個月的寶寶能吃的粥3：肉蛋豆腐粥
原料：20克豬肉、半個雞蛋、20克豆腐、30克米。
做法：先將肉洗淨、剁成泥， 雞蛋攪打均勻， 豆腐洗淨壓碎；然後把米洗淨， 加適量水煮至八成熟；最後把肉泥煮熟， 將豆腐和蛋液倒入鍋中， 用旺火煮至蛋熟後加少量鹽攪拌均勻即可。
7個月的寶寶能吃的粥4：骨頭瘦肉粥
原料：新鮮的骨棒、50克大米、適量蔥、薑、料酒、小白菜
做法：先將新鮮的骨棒用水抄一下， 放到高壓鍋， 加入蔥、薑、料酒裡煮20分鐘；然後將大米、小黃米一起煮粥， 煮至米都開花；再將骨頭湯放入粥裡， 一起熬5-10分鐘；最後將小白菜切成小碎末放入熬好的粥裡不停的攪拌， 將肉末切碎， 放入熬好的粥裡攪拌即可。
Advertisiment
7個月的寶寶能吃的粥5：米粉粥
原料：500克牛奶、125克米粉、少許精鹽、黃油、水果
做法：先將牛奶、精鹽放入一小鋼精鍋中煮， 煮至牛奶快開時放入米粉， 邊放邊攪；然後把火關小， 蓋上鍋蓋， 用微火煮8-10分鐘即可。 喂寶寶吃時再放入黃油、水果及寶寶喜歡吃的其它食品。
