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7招讓你避開難產這道“檻”

孕媽媽越臨近預產期, 就越擔心可怕的難產會發生在自己身上!究竟自己會不會發生難產?怎麼樣應急防範?其實只要在設備完善的醫療院所進行妥善的產前檢查與及時處理, 難產並不是那麼可怕。


難產的四種因素

難產的四種因素

1.不正常之胎位或胎向不正常。 因為產前超音波的廣泛使用, 不正常之胎位(臀位或橫位元)大都會被發現, 胎向不正常(如胎兒之後腦勺在正後方)一般需要在待產過程中依靠內診來發現。

2.胎兒過大。 胎兒過大跟骨盆腔狹窄其實是相對的, 骨盆腔比較寬的媽媽就可以陰☆禁☆道生產下比較大的嬰兒。

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在一些比較特殊的情況下, 容易有胎兒過大的情形發生, 如:患有糖尿病或妊娠糖尿病的媽媽、前一胎是巨嬰等等。

3.胎兒異常。 胎兒如果有先天性腫瘤, 如背部神經管瘤、畸胎瘤, 以及胎兒水腦、連體嬰等, 一般都可以用超音波在產前診斷出來。 如果小孩子出生之後有比較好的預後, 或者有好的治療方法, 剖腹生產是一個比較好的選擇;如果預後不好, 像大的水腦, 抽取腦脊髓液之後也可以嘗試陰☆禁☆道生產。

4.產婦的心理。 如果孕婦對分娩中所要面臨的“挑戰”沒有心理準備, 或是對分娩過程過度恐懼, 不能很好地配合醫生, 也會造成難產。

如何避開難產這道“檻”?

如何避開難產這道“檻”?

我們知道了上述影響到產程進展並可以導致難產的各種原因後,

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有待預防的不可知因素還是很多的, 主要的規避要點如下:

控制好胎兒因素:

發現並控制妊娠糖尿病, 良好的血糖控制可以降低產生巨嬰、發生難產的機會。

做好超聲波檢查:

可以發現胎兒異常, 如胎位異常及胎兒過重的情況, 以便採取適當的對策。

控制好產道因素:

懷孕之前適當運動及控制體重, 做好完善的產前檢查以發現骨盆腔腫瘤及產道腫瘤。

孕期營養要適當:

准媽媽在懷孕過程中要注意充分的營養, 以保證寶寶健康生長。 但要摒棄一些錯誤的飲食觀念, 那就是懷孕期間並不是吃得越多越好, 寶寶也不是長得越胖越好, 將胎兒體重增長控制在合理的範圍之內醫學上規定胎兒體重達到2.5公斤為正常兒體重(3000~3500克最佳)。

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所以大可不必為胎兒小於3公斤而擔心。 而絕大多數女性的骨盆是正常發育的, 分娩一個體重不超過3.5公斤的胎兒也應該不是很大的問題。

適當規律運動降低難產風險

懷孕後需要多一份小心, 但不等於從此成為能不走動就不走動的“大懶貓”。 准媽媽們還是該堅持每天正常的散步與行走, 尤其在中後期, 也不要懈怠, 這對自身身體的協調與生產時的產力都是大有裨益的。

提宣導樂分娩

在國內, 一些醫院實施的是產程中助產士和准媽媽“一對一”的服務, 稱之“導樂”服務, 這為准媽媽提供了訓練有素的分娩支援, 特別是對第一次生產的准媽媽, 有助於防止難產和手術分娩。

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心情是最有價值的良藥

保持愉快心情

心情是最有價值的良藥。 自始至終將分娩當做女人一個自然不過的生理過程, 保持自然愉快的心情, 珍惜這寶貴的生命體驗才是明智的孕育態度。

溫馨提示:曾經歷過難產痛苦的准媽媽, 更應該要有正確的認知, 務必瞭解每一次難產都是個案, 並不代表曾經難產即會再度難產。 而家人也應當負起協助的責任, 與醫師幫忙曾經有難產經驗的准媽媽重建自信心。

小編溫馨提示

難產對母兒影響很大, 必須妥善處理。 難產如處理得當可以變為順產;相反, 順產如處理不當也可變為難產。 明顯的胎位異常、胎兒發育異常、產道(包括骨產道與軟產道)異常及母兒情況異常比較容易發現。

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微小胎位異常及輕度骨盆狹小, 包括頭盆不稱等, 比較難以發現, 故須在分娩過程中嚴密觀察, 如母親的精神、體力、併發症的情況;胎動、胎心率、胎先露、胎方位、胎頭銜接程度、受壓程度;宮頸擴張大小、有無水腫等。