寶寶秋季腹瀉喝什麼粥?哪些粥適合寶寶在腹瀉時飲用?秋季腹瀉是一種常見的生理性疾病， 這與季節有很大的關聯性， 那麼， 一旦寶寶發生腹瀉的情況， 育兒小編建議家長們可以在日常餵養時給寶寶提供以下7款粥類營養食譜， 快來一起學兩招餵養指南吧。
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什麼是秋季腹瀉
秋季腹瀉發生在秋冬季的腹瀉病。 孩子感冒後， 常常出現拉肚子， 大便像水或蛋花湯一樣， 大多沒有特殊的腥臭味， 每天可達十幾次。
秋季腹瀉是一種自限性疾病， 一般無特效藥治療， 多數患兒在一周左右會自然止瀉。 在很多缺醫藥的貧窮地區， 不用藥物治療， 只是靠口服補液， 絕大多數的患兒也能痊癒。 問題在於當嚴重嘔吐腹瀉時， 如果補液不及時， 很快出現脫水， 其後果就比較嚴重。
腹瀉是因為胃腸道功能不好， 跟腸道菌群失衡有關， 建議食用易消化的流質食物，
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那麼， 孩子患了秋季腹瀉， 飲食有什麼要求呢?
寶寶秋季腹瀉的飲食原則
有不少家長就會問到， 孩子經常腹瀉， 能否通過食療改善?如果無發熱， 精神食欲尿量都正常， 可能是餵養不當或過敏因素引起的腹瀉。 如出現餵養不定時、突然改變飲食、過早喂給大量澱粉類或脂肪類食物、含高果糖或山梨醇的果汁、富含纖維素的食物等就要給孩子進行適當的飲食調整。
孩子出現腹瀉的飲食調整主要是按照年齡階段給予合適的膳食， 適時添加輔食， 每次限一種， 逐步增加， 母乳餵養者適時斷奶。 如果在哺乳期， 媽媽擔心通過母乳影響孩子， 那麼有兩個方面需要注意：一是乳☆禁☆房的衛生， 二是母親飲食不要過於油膩。
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若腹瀉病情較輕， 寶寶維持既往飲食習慣就可以了。 主要是補液， 防止脫水， 同事腹瀉期間飲食宜煮熟， 軟， 容易消化。 若寶寶腹瀉嚴重， 容易脫水。 那麼家長要注意為寶寶補充水分， 補充水分最好用口服補鹽液(ORS)， 或者在米湯中加少許食鹽。
寶寶腹瀉一般可以繼續飲食， 以滿足生理需要， 補充疾病消耗， 縮短腹瀉後的康復時間。 但腹瀉期間宜進食流質、半流質、少刺激性的食物。 腹瀉症狀停止後可逐漸恢復營養豐富的食物。
最後， 還有秋季腹瀉的食療粥品， 快來看看吧。
寶寶秋季腹瀉的食療粥品
山藥扁豆粥：取鮮山藥30克去皮洗淨， 白扁豆15克， 粳米30克。 先將粳米、扁豆放入鍋中加水適量煮八成熟， 再將山藥搗成泥狀加入一起煮成稀粥，
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絲瓜葉粥：取鮮絲瓜葉30克， 粳米30克。 先將絲瓜葉洗淨放入鍋中加水適量煎煮15分鐘， 再濾取煎汁煮粳米為粥， 粥成加白糖適量調味， 每天分2次食用。 具有清熱解毒， 消暑利濕之功效， 適用于患兒感受外邪， 熱重於濕型腹瀉。
茯苓前仁粥：取茯苓粉30克， 車前子30克， 粳米30克。 先將車前子布包放入鍋中加水500毫升， 煎半小時後取出布包， 再將茯苓粉、粳米一起放入煎汁中煮成稀粥， 加白糖適量調味， 每天早晚各服食1次。 具有清熱健脾， 利濕止瀉之功效， 適用于患兒濕重于熱型腹瀉。
山楂神曲粥：取山楂50克， 神曲15克， 粳米30克。 先用紗布將山楂、神曲包好放入鍋中加水適量，
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茯苓大棗粥：取茯苓粉30克， 大棗15克， 粳米30克。 先將大棗去核切碎， 放入鍋中加水浸泡20分鐘， 然後把粳米、茯苓粉一起加入煮成粥， 服時加適量白糖， 每天2次。 具有健脾補中， 利濕止瀉之功效， 適用于患兒脾虛久瀉者。
參蓮大棗粥：取黨參10克， 蓮子10克， 大棗15克， 粳米30克。 先將黨參、蓮子研成細末， 把大棗去核切碎， 再將粳米與黨參末、蓮子末、棗肉一起加水適量煮成粥， 加白糖少許， 即可食用， 每天2次。 具有益氣健脾止瀉之功效， 適用於脾胃虛弱之患兒。
糯米固腸粥：取糯米30克， 山藥15克。先將糯米炒微黃，山藥研成細末，然後把二者放入鍋中加水適量共煮成粥，熟後加胡椒麵少許，白糖適量調服，每天2次。具有健脾暖胃，溫中止瀉之功效，適用于小兒脾胃虛寒型腹瀉。
育兒小編溫馨提示：寶寶秋季腹瀉，要科學治療，小編推薦的食療粥品僅供參考哦。
山藥15克。先將糯米炒微黃，山藥研成細末，然後把二者放入鍋中加水適量共煮成粥，熟後加胡椒麵少許，白糖適量調服，每天2次。具有健脾暖胃，溫中止瀉之功效，適用于小兒脾胃虛寒型腹瀉。
育兒小編溫馨提示：寶寶秋季腹瀉，要科學治療，小編推薦的食療粥品僅供參考哦。