8個月到1歲這個階段的目標是逐步為寶寶建立全天三餐三點的飲食模式：即早晚喝奶， 午餐和晚餐吃高品質的菜粥或爛麵條， 上午9點及下午3點左右各一次點心， 一天共有6次。
8-12個月寶寶食譜推薦
1.小米山藥粥
原料：鮮山藥， 小米， 白糖。
做法：將山藥洗淨搗碎， 與小米同煮為粥， 然後加白糖適量， 空腹食用。
功效：可治脾胃素虛， 消化不良， 大便稀溏。
2.胡蘿蔔玉米渣粥
原料：玉米渣， 胡蘿蔔。
做法：先將玉米渣煮爛， 後將胡蘿蔔切碎放入， 煮熟， 空腹食。
功效：消食化滯， 健脾止痢。
3.八寶粥
原料：糯米， 紅棗、紅豆、桂圓肉、蓮子、花生、核桃各適量
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做法：將原料洗淨後同入電飯煲內熬煮成粥放入冰糖即可。
功效：全面補充營養素， 強身健腦。
4.魚肉鬆粥
原料：大米， 魚肉鬆， 菠菜。
做法：
將大米淘洗乾淨， 開水浸泡1小時， 連水放入鍋內， 旺火煮開， 改微火熬至粘稠。
將菠菜洗淨， 用開水燙一下， 切成碎末， 放入粥內， 加入魚肉鬆、精鹽， 調好口味， 用微火熬幾分鐘即成。
功效：補充蛋白質和鈣質。
5.紅嘴綠鸚哥絲面
原料：番茄、菠菜、豆腐、排骨湯、細麵條， 蔥。
做法：
將番茄用開水燙一下， 去掉皮， 切成碎塊。
菠菜葉洗淨， 開水撈一下去草鞣酸， 再切碎；豆腐切碎。
放入少許油， 用切碎的蔥花嗆鍋， 倒入排骨湯， 燒沸。 將番茄和菠菜葉倒入鍋內， 略煮一會兒。 再加入非常細的麵條， 麵條軟即可出鍋。
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6.番茄雞蛋菜湯麵
原料：煮爛切碎的細麵條、切碎的蔥頭、去皮後切碎的番茄、雞蛋、小青菜心， 適量高湯， 熬熟的植物油。
做法：
先將洋蔥煸炒至香軟， 再加開水燙過的青菜心煸炒片刻後， 在鍋內加入肉湯、麵條、番茄碎塊， 一起煮開， 用小火煨5—10分鐘， 至面香外溢。
將雞蛋打勻後倒在麵條上， 再燒至凝結成塊後， 加精鹽， 盛入碗內即成。
7.蝦仁雞蛋菠菜刀切面湯
原料：麵粉， 雞蛋， 鮮蝦仁， 菠菜， 香油少許， 適量高湯， 熬熟的植物油。
做法：
只取蛋清與麵粉和成稍硬的麵團， 擀成條狀後切成薄片。
將鮮蝦仁切成小丁；菠菜洗淨， 用開水燙熟， 撈出後切末備用。
將高湯放入鍋內， 放入蝦仁丁， 待湯燒開後下入刀切面， 煮熟爛， 淋入雞蛋黃， 再加入菠菜末， 放少許香油後盛入小碗內即可。
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功效：含豐富蛋白質、碳水化合物。
寶寶可以添加輔食後， 能吃的東西就多一些了， 媽媽也要花點心思， 給寶寶做一些美味的食物， 激起其食欲。 以上八款嬰兒食譜， 有時間的寶媽可以自己動手做看看哦！
