即使媽媽將輔食做得再好吃， 也免不了寶寶出現嘔吐、腹瀉或皮疹等過敏反應。 此時寶寶腸胃功能尚不成熟， 如果出現過敏反應， 就不要喂引起過敏的食物了。 食物過敏的幾種可能表現：脹肚：嘴或肛門周圍出現皮疹：腹瀉：流鼻涕或流眼淚：異常不安或哭鬧。 若出現上述任何現象， 都應停止添加輔倉。
蛋類：其他的蛋類。
加工食物：火腿。
點心類：果醬麵包、炸面圈、蛋糕。
調味料：湯裡的味精。
乳製品類：奶粉、乳飲料、乳酪、優酪乳、鮮奶油。
肉類：牛肉、牛內臟。
點心類：蛋糕、布丁、水果罐頭。
油脂類：黃油、人造黃油。 豆類：毛豆、青豌豆、豌豆角、菜豆、豆芽、花生。
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水果中合有類胡蘿蔔素， 這種物質具有抗氧化的生理活性， 如柑橘等。 還有的水果中含有豐富的維生素、不飽和脂肪酸、花青素等。
這些營養對寶寶的成長具有重大的意義， 是寶寶體內不能缺少的營養素。
