80後“辣媽”產後恢復要做的4步曲

精明幹練、雷厲風行， 特別是身材火辣是80後辣媽們的鮮明標誌。 但如何在產後迅速揮別臃腫的腰腹、下垂的乳☆禁☆房、惱人的妊娠紋、妊娠斑， 恢復產前的火辣身材？

計畫第1步：告別妊娠斑

妊娠斑是由於懷孕期間母體內分泌的改變造成的， 所以對於妊娠斑的出現防不勝防。 面部出現的色沉不會隨著寶寶的出生自行消退， 成為很多媽媽的苦惱。

消除妊娠斑， 整形專家推薦了像束鐳射法。 像束鐳射微孔點陣式的技術， 可以在肌膚上打出狹窄、精確的小孔， 深入真皮層後， 熱量可以刺激大量膠原蛋白新生。

同時這些小孔針對性更強， 不會損傷妊娠斑周圍的皮膚， 並且因為被健康的肌膚包圍， 像束鐳射治療之後熱壞死更少， 癒合得更快。

同時， 由於妊娠斑的頑固性， 在使用像束鐳射除斑的同時， 專家還會依照個人情況的不同， 配以中藥進行內部調理， 幫助產後媽媽理順內分泌， 徹底告別妊娠斑。

計畫第2步：塑造柔美胸部

母乳餵養之後， 往往會帶來乳☆禁☆房下垂、乳☆禁☆頭增大、乳暈增大和變深等一系列問題， 讓媽媽們昔日秀挺的乳☆禁☆房失去風韻。 專家表示， 在哺乳期六個月之後， 媽媽們就可以到醫院來改善乳☆禁☆房問題了。

改善乳☆禁☆房的形狀， 是整形界相對成熟的技術， 但是想要將乳☆禁☆房恢復到少女時代的樣子， 好的整形醫生會在神韻上做文章。

無論是隆胸還是提拉塑形， 乳☆禁☆房的真實感都至關重要。 女性乳☆禁☆房在運動時的動態美， 以及平臥時微微向兩側散開的靜態美是渾然天成的風韻， 也是乳☆禁☆房整形的最高境界。

計畫第3步：甩掉堆積脂肪

專家表示， 產後兩年是女性恢復末期， 如果體重還是居高不下， 就要高懸“紅燈”了， 溶脂是塑身最快捷有效的方式， 利用少量溶脂液可以置換出大量的脂肪， 迅速打造一個苗條纖細的火辣媽咪， 絲毫不會影響媽咪們照顧小寶寶。

脂肪被置換出來， 身材曼妙的同時， 也不能忽略了美膚。 因懷孕和溶脂而鬆弛的皮膚可以用射頻來解決。

射頻儀將熱量深入滲透到真皮組織， 熱量促使大量膠原蛋白新生， 讓媽咪們的皮膚恢復昔日的彈性和緊致。

局部橘皮組織也可以使用射頻來進行溶脂和塑形。 告別脂肪， 只在朝夕之間， 不必為之惆悵。

計畫第4步：祛除剖腹產瘢痕

剖腹生產在新時代的媽咪中十分普遍， 雖然許多美容縫合法可以讓瘢痕的面積縮小， 但總會留有痕跡。 整形醫生介紹說， 因為懷孕造成的腹壁鬆懈下垂， 通過溶脂消除脂肪， 而多餘的皮膚則可以通過腹壁整形的術式來完成， 在腹壁整形的過程中， 剖腹產疤痕被徹底除去。

為了完善整形效果， 也為了讓辣媽們更加吸引眼球， 肚臍是腹壁整形不可忽視的環節：通常情況下肚皮鬆弛會帶來肚臍的走形。 年輕富有彈性的肌膚， 肚臍的形狀為“|”形， 而鬆弛的肌膚會讓肚臍呈“-”形。 在解決腹部鬆弛肌膚的時候，

同時完成肚臍形狀的改造， 一舉兩得。