8個方法 讓寶寶越變越聰明

爸爸媽媽肯定都希望自己的孩子是聰明伶俐的， 可是怎樣才能夠培養聰明的寶寶呢？來看看這些必不可少的家庭護理之道：

1、重視早餐

如果經常不吃早餐， 就會使大腦無法得到足夠的血糖供給， 營養就會不足。 實驗證明， 在條件相同的情況下， 重視早餐孩子的成績優於不吃早餐的孩子。

2、多吃硬食和魚蝦

大腦發育需要各種刺激， 硬食也可以促進咀嚼運動， 使流向大腦的血液明顯增多， 促進發育。

3、多聽音樂

音樂指的是那些適宜的音訊給予的刺激， 他們能夠促進大腦細胞樹突的增長， 從而促進大腦的發育。

4、睡足睡好

科學家發現， 每天睡眠10小時的孩子成績會優於只睡眠8個小時的孩子。 只有大腦得到充分的休息， 才能夠提高孩子智力水準的提高。

5、防止肥胖

人的智力其實和大腦溝回皺褶多少有關係， 溝回皺褶越多， 智力水準也就越高。 而過多的脂肪會緊緊靠在一起， 讓皺褶消失， 神經網路發育也會變差， 智力水準就會降低。

6、避免雜訊

嘈雜的家庭環境對孩子大腦的發育是有害的， 這是因為持續的噪音會對孩子的大腦造成壓力， 並影響孩子聽力和語言能力的發展。

7、防止便秘

便秘使代謝產物就會積於消化道， 在經過腸道細菌的作用後就會產生很多有害物質。

8、運動手指

人的大腦中， 手指是和它連接神經占面積最多的部分， 平時如果多多刺激這個部分， 大腦就會變得日益發達。 所以說， 手越巧， 就越有助於大腦思維的發展， 開發人的智力。

如果寶寶失去了早期的重要教育， 如果任其自然的生長， 不注意護理的方法就等於浪費了寶貴的時間。 耽誤了大腦發育的重要開發時期， 潛能的開發就會受到限制， 也就無法成為爸爸媽媽心目中聰明、靈巧的寶寶了。