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8個月嬰兒睡眠時間

我們知道孩子的睡眠時間一般比爸爸媽媽們長, 這是由於孩子月份小, 需要充足的睡眠。 那麼我們也要知道不同月份的孩子, 睡眠時間也是有一些差異的, 那麼8個月嬰兒睡眠時間是多少呢?今天小編就和大家一起好好的聊聊關於寶寶的睡眠時間問題。

八個月的嬰兒睡眠時間?我家寶寶一到晚上就睡的不踏實, 而且每天晚上睡的很晚, 比方說我們大人10點半睡覺, 他也能到這個時候才睡, 他才8個月啊, 這麼小的寶寶不是應該很早晚上7-8點就睡覺嗎?八個月的嬰兒睡眠時間是怎樣的呢?

星寶寶小編說:寶寶最佳睡眠時間要根據寶寶的年齡不同來考慮,

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按照正常的情況, 寶寶年齡越大, 睡眠時間也就越短, 不過人體的“生物鐘”晚上10點至11點將出現一次低潮, 這時, 人的體溫、呼吸、脈搏及全身狀態都處於一天的最低點。 因此, 睡眠的最佳時間應該固定在晚上9點到10點之間, 8個月嬰兒最好9點之前上床睡覺。

8個月寶寶需要的睡眠時間最多, 大概每天16小時。 睡眠是小月齡嬰兒生長發育的重要時段, 因此, 睡眠時間必須要保證。 如果寶寶睡眠不好, 寶寶的睡眠問題大多是由於缺鈣、白天受驚嚇、消化功能紊亂造成的;也有孩子晚上睡不好是因為白天睡覺過多。 對此, 媽媽應注意給孩子補鈣, 科學餵養;還需儘量保證寶寶夜晚睡眠的完整,

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不宜夜間頻繁餵奶或換尿布, 尤其是後半夜, 因為小月齡寶寶在後半夜分泌激素最快。

8月寶寶在白天的睡眠次數可能會逐漸減少, 一整天的睡眠時間基本也是在14個小時左右, 上午和下午會各睡1-2個小時。 這個時候的寶寶, 基本在睡了一夜後, 很早就會醒來, 夜裡會有幾次需要更換尿布。 爸爸媽媽們也要注意, 如果您家寶寶“貪玩”, 也一定要保證孩子的正常睡眠時間, 如果寶寶的睡眠時間過少, 有可能會影響孩子的健康發育;反之, 也可能會令寶寶的動作發展遲緩。

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