寶寶晚上睡覺不踏實, 爸爸媽媽不僅著急寶寶的情況, 自己也無法好好睡覺, 對於第二天還要上班的爸爸媽媽實在是苦惱, 那麼8個月嬰兒睡覺不踏實怎麼辦?
八個月的嬰兒睡覺不踏實怎麼回事?寶寶最近不管白天還是晚上總是睡不踏實呢, 反正只要稍微什麼響動了, 他就醒了, 醒了就不睡覺了, 或者就是哭鬧呢, 不知道爸爸媽媽們有沒有也遇到這樣的問題呢, 請問親們8個月嬰兒睡覺不踏實怎麼辦???
星寶寶小編說:8個月嬰兒晚上睡覺不踏實的原因和對策:
1、缺微量元素, 應注意飲食, 及時補充,
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2、睡前玩得太瘋, 在寶寶入睡前0.5~1小時, 應讓寶寶安靜下來, 不看刺激性的電視節目, 不講緊張可怕的故事, 也不玩新玩具, 免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。 給寶寶創造一個良好的睡眠環境, 室溫適宜、安靜, 光線較暗。
3、注意肛門外有無蟯蟲, 及時驅蟲。
4、積食、消化不良, 上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。 建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂, 睡前再喝一點奶。
5、對乳☆禁☆頭太依戀, 可以考慮使用安撫奶嘴。 逐漸減少夜間餵奶的次數, 不要讓孩子養成夜間吃奶的習慣。
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6、媽媽抱得太多, 發現孩子有睡意時, 及時放到嬰兒床裡, 最好是讓孩子自己入睡。