8個月嬰兒食譜大全及做法

寶寶輔食種類更多， 而且可以吃肉泥了， 一些寶寶甚至已經斷奶了， 那就更需要輔食的説明。 8個月嬰兒食譜大全有哪些呢？每次媽媽看到寶寶吃的太少就會憂心不已， 其實寶寶吃的少， 有可能是飯菜不合胃口導致的， 如果你想瞭解下8個月嬰兒食譜大全及做法， 那麼一定要將本文仔細看完哦。

8個月嬰兒食譜大全及做法大家知道的給我推薦一下， 因為我家的搗蛋鬼真的是一個超級難伺候的主， 中午給他吃了米粉， 晚上再喂米粉就不愛吃了， 有時候爛得出去買菜， 也不想麻煩， 就直接每天一個雞蛋，

星寶寶小編說：八個月寶寶大多都進入了斷奶期， 因為斷奶期間的寶寶要儘量減少母乳餵養的次數， 所以八個月寶寶食譜安排十分重要， 只有讓寶寶喜愛吃輔食， 才能更順利的斷奶。 8個月嬰兒食譜種類還是蠻多的， 美味、多變的食物才能吸引寶寶的注意力。 那麼下面就來看看八個月寶寶食譜大全吧。

8個月嬰兒食譜大全及做法

一：香菇雞肉粥

香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇， 它可以轉化成維生素D， 促進體內鈣的吸收， 幫助寶寶骨骼和牙齒的生長。 這道香菇雞肉粥清淡可口， 很適合6-8個月寶寶食用。

原料：大米50克， 幹香菇1-2朵， 雞胸肉50克，

做法：

1、雞胸肉切成小丁， 幹香菇泡軟洗淨切成小丁。

2、將雞丁、香菇丁、薑絲加少許鹽焯水， 之後撈出瀝幹備用。

3、大米洗淨加入足夠的水煮成白粥， 再加入雞丁、香菇丁煮至米粒開花粘稠即可。

二：雞汁土豆泥

土豆營養豐富， 內含豐富的賴氨酸和色氨酸， 這是一般糧食所不可比的， 還富含鉀、鋅、鐵等。 土豆泥細膩可口， 營養豐富， 很適合吞咽期的寶寶吃哦。

原料：土豆， 乳酪， 鹽， 花椒水， 黑胡椒。

做法：

1、土豆去皮切片， 用清水沖洗掉多餘的澱粉， 之後放入蒸鍋蒸熟。

2、將熟土豆片取出放涼， 裝入食品保鮮袋中， 用擀麵杖將其擀壓成泥狀。

3、放入乳酪、鹽、花椒水、黑胡椒， 雞湯拌勻後， 再入蒸鍋蒸十分鐘即可。

三：雞蛋菠菜刀切面湯

雞蛋是最好的營養品，

原料：麵粉， 雞蛋， 菠菜， 適量高湯， 熬熟的植物油。

做法：

1、只取蛋清與麵粉和成稍硬的麵團， 擀成條狀後切成薄片。

2、將菠菜洗淨， 用開水燙熟， 撈出後切末備用。

3、高湯燒開， 之後下入刀切面， 煮熟爛， 淋入雞蛋黃， 再加入菠菜末， 盛入小碗內即可。

四：魚泥豆腐羹

魚肉與豆製品含鐵豐富， 有助於增強寶寶的抵抗力， 促進生長發育。 這道魚泥豆腐羹富含鐵質， 是為寶寶補鐵的好選擇， 適合7個月以上寶寶食用。

原料：鮮魚1條， 豆腐1塊， 澱粉、香油、鹽、蔥花少許。

做法：

1、將魚肉洗淨， 加少許鹽、薑， 上蒸鍋蒸熟後去骨刺，

2、將水煮開加少許鹽， 放入切成小塊的嫩豆腐， 煮沸後加入魚泥。

3、加入少量澱粉、香油、蔥花， 勾芡成糊狀即可。

五：胡蘿蔔蘋果汁

這道胡蘿蔔蘋果混合果汁中， 胡蘿蔔和蘋果都是寶寶比較容易接受的食材， 可以用來榨汁作為輔食餵養寶寶。 胡蘿蔔具有明目作用， 而蘋果則可以有效緩解嬰兒便秘的症狀。

原料：胡蘿蔔1根， 蘋果1個。

做法：

1、將胡蘿蔔擦洗乾淨切塊， 蘋果洗淨切塊。

2、用攪拌機將胡蘿蔔和蘋果分別榨汁， 然而把二者混合、攪拌即可飲用。

以上就是8個月嬰兒食譜的做法， 媽媽們你學會了嗎？趕緊給寶貝試試吧。