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8個月寶寶營養食譜:海鮮土豆泥

海鮮土豆泥的配料:土豆一個大蝦6個, 扇貝3個, 魷魚, 胡蘿蔔, 木耳, 豌豆, 蔥, 薑粉, 醬油, 五香粉, 水澱粉。

海鮮土豆泥的做法步驟: 1.先將土豆蒸熟, 去皮壓成泥。 2.將大蝦去皮留尾5個, 扇貝肉1個, 擺在土豆泥上, 放入微波爐中加熱1分鐘。 3.將剩下的蝦, 扇貝, 魷魚, 胡蘿蔔, 木耳, 切沫備用。 4.將炒勺放少許油, 油熱後放蔥花爆香, 將3中各種沫倒入鍋中翻炒, 加入醬油, 姜粉, 五香粉, 再放適量水, 等湯開後, 加適量鹽和水澱粉勾芡即可。 5.將做好的芡汁澆在擺好盤的土豆泥上。
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