8個月寶寶營養食譜：營養玉米汁

 營養玉米汁的材料：

新鮮玉米1個， 白糖少許 營養玉米汁的做法： 1、將玉米煮熟， 晾涼後把玉米粒掰到器皿裡。 2、用1 ： 1的比例， 將玉米粒和溫幵水放到榨計機裡榨汁， 加白糖拌勻或者直接服用。 營養玉米汁的營養： 玉米內有大量的營養保健物質， 不僅含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、穀固醇， 而且還有維生素B2等等， 榨出的新鮮玉米計容易為身體吸收， 對寶寶的發育極有好處。 需要注意的是寶寶消化系統未發育完整， 對蜂蜜的吸收率不好， 給1歲以下的寶寶料理膳食時一定要注意用白糖代替蜂蜜。 選擇普通玉米， 不要用黏玉米。 因為黏玉米汁液會比較少， 不容易榨出汁來.一粒粒地掰玉米粒會很麻煩， 可以拿水果刀像削水果一樣， 把玉米粒削出來， 更方便省力。