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8個月寶寶營養食譜:豌豆苗豆腐糊

 豌豆苗豆腐糊的材料:

豌豆苗20g、豆腐30g 豌豆苗豆腐糊的做法: 1、豌豆苗洗淨, 入沸水中煮熟後撈出, 濾 掉水分, 切細, 剁碎。 2、豆腐洗淨後,放入沸水中煮5分鐘後撈 出, 濾掉水分, 搗碎成泥。 3、用少量開水將1和2的材料調和成糊狀即可。
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