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8個月寶寶營養食譜:雞肉粥

 8個月寶寶食譜:雞肉粥

食譜功效:雞的營養物質大部分為蛋白質和脂肪, 大米營養豐富, 熬成粥更容易吸收。 主料: 大米50克, 雞肉30克。 輔料: 植物油10克, 醬油6克, 精鹽2克, 蔥薑末少許, 清水500克。 雞肉粥制法: 1、先將雞肉沖洗乾淨, 剁成雞肉末; 2、然後將大米淘洗乾淨, 放入鍋內, 加入清水用旺火煮開. 3、將鍋置火上, 放入油, 下入雞肉末炒散, 加入蔥薑末、醬油攪勻, 倒入米粥鍋內, 加入精鹽嘗好味, 用文火煮幾分鐘即成。
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