8個月寶寶發育指標 八個月的寶寶都能吃什麼

八個月的寶寶開始逐漸向兒童階段過度了， 營養也需要的更多， 種類也會更多。 因此， 媽媽要更加關注八個月寶寶的飲食需要。 接下來跟大家講講八個月的寶寶的發育指標：

八個月寶寶發育指標

體重男嬰約9.12公斤女嬰約8.49公斤

身長男嬰約71.5釐米女嬰約69.9釐米

頭圍男嬰約45.7釐米女嬰約44.6釐米

胸圍男嬰約45.1釐米女嬰約43.9釐米

坐高男嬰約45.2釐米女嬰約44.4釐米

牙齒基本上在八個月的時候已經開始陸陸續續出牙， 有些寶寶已萌出2-4顆牙。

八個月的寶寶吃什麼好？

1、蔬菜的選取

八個月寶寶要吃什麼？其實是非常有講究的。

寶寶年紀還不大， 消化吸收功能和咀嚼能力比不上成年人。 需要通過精細的加工， 要做得爛一點才能夠給寶寶吃。 蔬菜也不能夠太單一， 最好給寶寶吃一些胡蘿蔔、番茄、洋蔥等。 菠菜、捲心菜、蘿蔔、蔥頭等含纖維多的蔬菜也可以給寶寶試試。

2、水果的選取

八個月寶寶要給他吃什麼？水果是一定要吃的。 寶寶滿八個月後， 一般的水果都是可以吃的。 媽媽可以把蘋果、梨、水蜜桃等水果切成薄片。 香蕉、葡萄、橘子就可以讓寶寶自己拿著吃。 給寶寶吃水果榨成的果汁也是比較好的選擇。

3、蛋白質的補充

蛋白質是構成寶寶所需的重要營養物質。 大部分的肉類食品都有著非常多的蛋白質， 像是雞肉、魚肉、蛋類、魚蝦蟹類。 大豆製品中植物性蛋白質的含量較高。

因此， 可以多給寶寶吃一些豆腐。 並且， 核桃、杏仁、松子等乾果的蛋白質含量同樣是非常不錯的。

4、肉泥食品的添加

只給寶寶吃一些瓜果蔬菜對於八個月的寶寶來說是非常不夠的。 因此， 最好給寶寶添加肝泥、蝦泥等肉泥食品， 肉泥會給寶寶帶來非常多的營養， 添加肉泥時最好是從一種到多種、從少量到多量。