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8個月寶寶的斷奶輔食期

8個月時, 很多嬰兒開始吃3餐輔助食物, 時間一般為上午10時、下午2時和6時。 早上6時起床後和晚上9時睡覺前吃2次奶。 而到第9個月時, 慢慢地和大人一樣, 早、午、晚3餐吃輔助食物, 只在睡覺前吃奶。 當然, 每次吃完輔助食物後再給孩子吃50~100毫升奶也可以。


最容易斷奶的時間是8~10個月間。 如果嬰兒很能吃的話, 則較容易自然斷奶。 如果孩子想吃就喂, 不僅無法有規律地喂輔食, 而且影響嬰兒的健康發育。


要特別注意輔助食物中澱粉、蛋白質、維生素、油脂四類營養的平衡量。 儘量使孩子從一日三餐的輔助食物中攝取所需營養的2/3,

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其餘1/3用新鮮牛奶或奶粉補充。 如果孩子還要吃, 可用餅乾、水果、乳製品等當做點心餵養。

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