隨著孩子年齡的增加, 營養需要也越來越多, 寶寶可以吃的食物也越來越多樣化, 這就是給寶寶添加輔食了。 給寶寶添加輔食很有講究, 那麼8個月寶寶輔食添加技巧有哪些呢?下面就跟小編一起來瞭解一下8個月寶寶輔食添加技巧吧!
8個月寶寶輔食添加技巧一、輔食以柔軟、半流質食物為好:
如果寶媽之前有給寶寶喂過單一口味的米粉, 此階段可以逐漸為寶寶準備加奶加鈣、果蔬、魚肉和五穀類的米粉, 寶媽在挑選時需要注意米粉的營養與品質, 建議選擇“雙綠標準”的嬰兒米粉, 它採用產自綠色基地的綠色大米精製而成,
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8個月寶寶輔食添加技巧二、動物性蛋白質的補充:
蛋白質是構成人體的重要物質, 是生長發育的物質基礎, 寶媽可以為寶寶準備一些富含蛋白質的食物, 如肉類、蛋類、魚蝦類等。
8個月寶寶輔食添加技巧三、植物性蛋白質的補充:
大豆製品中植物性蛋白質的含量較高, 其中以黃豆的營養價值最高。
8個月寶寶輔食添加技巧四、蔬菜多樣化:
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為寶寶添加的蔬菜除了加工精細外, 還應注意品種的多樣化, 如胡蘿蔔、番茄、洋蔥等。
8個月寶寶輔食添加技巧五、多吃水果:
寶寶滿8個月後, 寶媽可以把蘋果、梨子、香蕉等水果切成薄片讓寶寶咬, 以鍛煉寶寶的咀嚼能力。
以上就是關於8個月寶寶輔食添加技巧的分析了, 寶寶添加輔食是非常重要的一個階段, 有很多講究需要注意, 以上的技巧爸媽也一定要瞭解。