您的位置:首頁>正文

8個月寶寶體操訓練法

孩子不願做時大人應反省自己哪兒做得不對。 一直堅持做嬰兒體操的孩子, 對接下來的體操也會很願意做的。 如果孩子不願意做時, 家長應該反省一下是否做得太過分了?要記住嬰兒體操的主體是孩子, 而爸爸媽媽只不過是充當保護者的角色。

提醒, 孩子到了8個月, 若繼續願意做前一階段的體操時, 不一定非按照月齡做現在的體操動作。

仰臥運動

托腳立身:媽媽一隻手抓住孩子兩隻手, 另一隻手輕輕按住孩子的腳不讓抬起, 然後, 一點一點往上舉, 讓孩子站起來。 如果孩子自己能站立時, 就停下手托動作,

Advertisiment
只按腳脖子和膝蓋就可以了。

側臥運動

側身站立:讓孩子抓住媽媽手的拇指, 使孩子慢慢站立起來。 注意不要硬拽胳膊, 要協助孩子自己起來。

趴臥運動

後仰:孩子取趴臥姿勢, 把兩隻胳膊後轉合併後向腰部拉動, 使身體後仰。 慢慢地孩子可以用自己的力量後仰, 所以, 兩隻手的位置可以自由一些。

擰身運動

翻身:孩子要翻身時, 先按著腿阻止, 若孩子繼續使勁, 就鬆手讓他翻。

倒立運動

脫手倒立:孩子取趴臥姿勢, 把兩隻腳脖子往上舉。 孩子不能用兩隻手撐起身體時, 要托腹幫助。

相關用戶問答