8個月小孩補鈣吃什麼

現在我們都講究膳食營養均衡， 寶寶比較小， 相信很多媽媽們都經歷過給寶寶補鈣的經歷， 寶寶從胎兒時期我們就開始給他（她）補鈣了， 出生以後他們需要大量的鈣， 我們就更需要給寶寶們補鈣， 可是每個階段的補鈣方法是不一樣的， 那8個月小孩補鈣吃什麼呢？

6個月的時候， 醫生就說寶寶缺鈣了， 那時候我還母乳， 我就自己吃鈣片， 但最近斷奶了， 寶寶也開始添加輔食， 經常給寶寶弄骨頭粥， 骨頭湯， 都是補鈣的， 平時有喝奶粉的， 但還是效果不明顯， 8個月小孩補鈣吃什麼？

星寶寶小編說：8個月寶寶補鈣建議可以給寶寶食補和鈣片結合來補鈣。

如果寶寶還在喝母乳， 母乳補鈣效果是最好了。 母乳是寶寶最好的鈣源， 易食用也很容易吸收。 另外可以再給寶寶喝牛奶、奶粉， 這些補鈣效果也都是不錯的。 8個月之後的寶寶， 因為寶寶成長迅速， 寶寶還要長牙、學步等都需要鈣的支援， 所以寶寶補鈣還要再給寶寶服用鈣片補鈣， 8個月寶寶補鈣常用的是鈣片， 鈣片對改善寶寶枕禿、愛哭鬧、易驚醒、睡眠不好等症狀改善效果是非常顯著的。 即使寶寶沒有這些缺鈣症狀， 給寶寶補鈣， 也同樣可以幫助寶寶長高、長牙、長骨骼， 改善寶寶因為長牙而帶來的不適， 對寶寶有益而無害。 寶寶補鈣記得多帶寶寶出去曬曬太陽， 這樣可以促進鈣的吸收。 在哺乳期間， 媽媽也要補好鈣， 防止母乳中鈣的不足。