8個月的小孩吃什麼輔食

當了媽媽後， 都比較關注寶寶的事情， 不論是寶寶吃喝拉撒睡， 一切都是媽媽最關注的事情， 隨著寶寶一天天成長， 奶粉和母乳都滿足不了寶寶， 8個月的小孩吃什麼輔食？

八個月的小孩吃什麼輔食啊？我家小寶現在八個月了， 長得還是挺胖的， 主要是吃母乳， 我的奶水挺多的。 他現在也能吃飽， 不過朋友都說現在該給他吃輔食了， 我有給他吃蛋黃和蘋果泥， 請問還有什麼比較適合的輔食推薦給我嗎？

星寶寶小編說：8個月寶寶輔食， 可食用碎菜、雞蛋、粥、麵條、魚、肉末等。 輔食的性質還應以柔嫩、半固體為好，

少數寶寶此時不喜歡吃粥， 而對成人吃的米飯感興趣， 也可以讓寶寶嘗試吃一些， 如未發生消化不良等現象， 以後也可以喂一些軟爛的米飯。 給寶寶做的蔬菜品種應多樣， 如：胡蘿蔔、番茄、洋蔥等， 對經常便秘的寶寶可選菠菜、捲心菜、蘿蔔、蔥頭等含纖維多的食物。 寶寶只有處在饑餓狀態時， 更容易接愛新的食物， 新增加的食物應當在餵奶前吃， 喂完食物以後再餵奶。

小編給八個月寶寶提供一日食譜：

主食：母乳、牛奶或豆漿、稠粥、面片、奶糕等

上午：6時， 下午：2時， 6時 晚10時

其它主食：上午：10時

水、果汁等各種飲料任選1種， 120克/次， 下午：2時

水果泥， 蒸蛋羹1~2湯匙， 上午配主食用。

肝沫、肉泥任選1種， 1次/日， 肝末15克/次， 肉泥20克/次

豬或牛骨200克， 龍鬚麵5克，

青菜50克， 精鹽、食醋少許， 骨塊砸碎放入冷水中， 用中火燉爛， 煮沸後加入米醋， 去浮沫後繼續煮半小時後， 撈出骨塊， 留下清湯， 把龍鬚麵下入骨湯中， 把洗淨切碎的青菜加入湯中煮熟， 加入少許鹽即可。